要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错;也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。

它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、20xx余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。

大学里除了课堂上老师教授知识以外，还会有很多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选择适合自己的积极参与，从中培养和锻炼适应环境的能力，提高自身的认知能力。了解自己，养成良好的生活习惯，学习必要的知识，加强体育锻炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知别人、尊重别人，与人互助合作，从而给自己创建一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获取快乐。

《生活》的读后感篇2

最近，我读了一本书，名叫《海伦凯勒传》。

海伦凯勒在她出生19各月的时候因为生病，失去了宝贵的听力与视力，所以她成了一个又聋、又哑、又盲的重度残疾儿。她不能像正常人一样学习、生活，可她凭着自己的意志一次又一次地向病魔挑战，克服了常人难以想像的困难，坚持不懈，终于考上了大学，成了一位出色的作家和教育家。

海伦是一个非同一般的女孩，她有着拼搏到底的勇气;有着惊人的意志;还有那位盲人福利奉献一生的理想。虽然他的生命中承受了那么大的打击，可是她却有向命运之神挑战的决心!失去视力的海伦虽然不能感受雨采虹的缤纷，也无法欣赏皎结明月的清辉，她无用自己的双眼去领略大自然的美，但是她却用心去体会，用心去感受……

海伦自幼就有一个伟大的愿望，那就是要建立一个盲人基金会。考取大学后，她就一直在为创建基金会奔波，在她的生命里最美好的就是助人。和海伦凯勒相比，我是渺小的。我没有她那么惊人的意志，没有她那拼搏到底的精神，也没有她那美好的憧憬。在我身上，更多的是独身子女的缺点：怕苦、怕累、碰到困难总想躲避。读了《海伦凯勒传》，我完全进入了她的世界，这个世界给我的是无比的震撼。我，不，不止是我一个人，是所有的人都应该向海伦凯勒学习，学习她那不屈不挠、无私奉献、助人为乐的精神!

《生活》的读后感篇3

?心理学与生活》让我印象最深刻有几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣；其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬佩；还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。

我曾经向很多同学和朋友推荐过这本书，我认为，如果是心理学的初学者，就一定要看这本书，而如果是一个已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。我自己也已经读过几遍，有时候闲下来的时候，也会偶尔翻开某些章节看看，里面写得很多东西都很有意思，对生活似乎很有启发的样子，让你不由的从心理学的视角去观察和理解这个世界，这个社会、周围的人和事。

有时候，我在想，我们介绍教育技术学基础的书也完全可以仿照这本书的写法。国内的学科基础的教材，总是很喜欢介绍很多学科的概念性的东西，介绍很多有关学科历史的东西，介绍很多晦涩难懂的理论与方法，让刚刚学习这个学科的人望而生畏，甚至产生厌倦。学科的理论与方法固然很重要，但是我觉得应该运用循序渐进的方法，更多的是从培养学生的学习兴趣出发，运用一些实际运用的例子，来让初学者对这个学科产生浓厚兴趣的同时，又能让初学者了解这个学科的基本原理和知识结构，从而为他们以后的学习铺平道路。

《生活》的读后感篇4

当前，心理健康受到特别的重视。心理疾病极大地危害着人们的健康，甚至威胁到社会的长治久安，心理问题长期积累，会引发严重的社会问题，绝对不容忽视。尽管在当今社会，生活条件越来越好，医疗有了足够的保障。在全民健身口号的带领下，人们的身体越来越好，平均寿命也在不断延长。然而在这些光鲜的背后，心理上的问题逐渐凸显出来。而老年人不断延长的寿命背后是逐渐凸显的寿命问题。因此将“老年人的心理健康”进行专门的探讨。

在《心理学与生活》当中，用浅显易懂的语言描绘出了心理学和生活之间存在的必然联系，对人们在日常生活中的一些行为和举动从心理学的角度出发进行了详细的剖析和探讨。这有助于在研究这一类的课题时，对老年人的日常生活进行观察之后，进行对比从而得出他们是否会存在一定的心理问题。

同时这本书中对于如何缓解日常生活中的压力、不良情绪保持身心健康都有详细的讲解。针对存在的心理问题应如何惊醒有效的治疗，走出心理误区，继续健康的生活。这本书给出了很好的指导。有助于我们更好的去采取相关措施，帮助老年人尽快从心理疾病中康复过来，保持积极向上的心态安度晚年。

?心理学与生活》在很大程度上帮助我们更好的开展课题研究，它是的原本一些年以理解的理论性问题转为了我们日常生活中的一些事情，变得浅显易懂。方便更好的运用书中所讲到的一些东西同现实世界生活相结合。更好的去关注老年人生活，关注他们的心理问题，并找出其中的根源所在，从而提出科学合理的解决方案。我们通过这本书的阅读，更加明白了心理健康的重要性，要是时时刻刻保持一颗积极向上的心态投入到生活中，实现将抗的人生！

《生活》的读后感篇5

一天，我去表姐家玩，表姐的书籍琳琅满目，正不知看哪一本的时候，姨妈走过来，说：“我建议你看这本《笨狼的学校生活》，可以学到很多知识哦！”听了姨妈的建议，我马上拿起这本《笨狼的学校生活》津津有味地读起来。

后来，我把这本书带回了家。我用课余时间把这本有趣的书快速地读完了。里面的主人翁笨狼真是又可爱又有趣！记得我读到牛博土教笨狼他们识字的时候，牛博士让学生们用“马上”和“特长”造句，你猜笨狼是怎么造句的？用“马上”他是这样子造句的：我们在旋转木马上很快乐。用“特长”他是这样子造句的：山羊公公的胡子特长。看到这里，我情不自禁地笑了起来。

过了一段时间，我又忍不住重新细看了一遍，发现这个主人公不单单是可爱，还拥有宝贵的品质——助人为乐。有一次，乖乖羊把棕小熊打同学的事告诉了鹅太太，鹅太太惩罚了棕小熊。为这事，胖棕熊把棕小熊给揍了一顿，棕小熊暗暗发誓：等伤好后一定要报复乖乖羊。后来，棕小熊还收买了猪小胖、淘气猴、小狐狸和小浣熊。看到这里，我为乖乖羊捏了把汗。果然，一次下课后，小浣熊把乖乖羊骗到了学校后面的大草坪上。棕小熊说：“我要打你一百拳！”说完，“啪”地一声打了乖乖羊一拳。痛得乖乖羊哇哇大哭。让我没想到的是，笨狼竟然冲过来说：“把剩下的九十九拳给我吧！我愿意替他挡剩下的九十九拳。”读到这里，我真佩服笨狼的见义勇为和乐于助人。

轻轻地，我把书合了起来。可是，我的脑海里还常常想起那个可爱、有趣、乐于助人的笨狼，希望今后的日子里，我也能拥有笨狼那可贵的品质。

《生活》的读后感篇6

“人生是不断与“理想的自己”进行比较，而非生活在他人的评价之下。阿德勒心理学否定寻求他人的认可。我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。

这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍,如果想了解一些心理学最根本的知识,看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍,里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。

它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。

看了之后发现它就是一本心理学最根本的书,但是却很全面。这本书有十八章,主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。

摘录：美国俄亥俄州立大学的心理学家朱利安·塞耶说：“人是易于陷入毫无裨益的‘过度思考’的唯一物种。我们复杂的大脑让我们实现了伟大的文明，但它们并非什么都能适应，因为人可能会陷入对本身并未构成任何威胁的思维泥潭。”

阿德勒《被讨厌的勇气》

“人生是不断与“理想的自己”进行比较，而非生活在他人的评价之下。阿德勒心理学否定寻求他人的认可。我们不是为了满足别人的`期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。

它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。

《生活》的读后感篇7

生命是有限的，每个人都有自己的生命。你自己的生命，你可以好好地使用它，也可以白白地糟踏它。当然，每个人都会选择好好地使用生命，创造出属于自己的一片天地。那你又怎样选择呢?《生命生命》这一课，作者从飞蛾求生的欲望、小瓜苗在恶劣的环境下茁壮成长这两方面知道了生命的意义：我们要珍惜生命，让有限的生命发挥出最大的价值;不要虚度年华，无所作为。

触摸春天这篇文章，讲述了一个叫“安静”的盲童在一个清香袅袅的早晨惊奇地抓住了蝴蝶，将蝴蝶放飞的故事。我读后，觉得残疾人的心灵也是多资多彩的。比如，海伦凯勒虽然在出生的几个月后的一场重病使她两耳失聪，双目失明。但她非常努力，在沙利文老师的帮助下，进入大学学习。写了许多文字和几部小说，她的精神受人们崇敬。后来，海伦凯勒成了19世纪美国卓越的改革家、盲聋哑女作家、教育家、慈善家和社会活动家。

生命是无私的，不是吗?在充满生命危险的病区里，那些可亲可敬的白衣战士，面对病魔，前赴后继、无私奉献地用自己的生命换来千百个病人的康复;生命是顽强的，不是吗?清香的昙花生命虽然短暂，但它能在有限的生命里，爆发出生命的无限能量，展现了最美的一面;瓜子草，它在没有泥土和水的情况下，仍然能生长。难道这不是顽强的生命?生命是美好的，不是吗?在我们身边，有许多热爱生命的人：辛勤培育我们的老师;治病救人的医生、护士;忠于职守的警察叔叔……他们用劳动创造着美好的生活，也使自己的生命充满光彩。

树，砍断枝条还能再生。草，烧了还能再长。悬崖上的一棵松树茁壮地成长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着的石块，努力地向上长……而我们的生命只有一次，如果有些人浪费时光，老了就会抱怨自己：为什么当年不好好读书，糟踏时光?说到这里，我想起了一些珍惜时间的名言名句：少壮不努力，老大徒伤悲;一年之计在于春，一日之计在于晨……每一分每一秒过去了，再也不能时光倒流。所以，生命是短暂而美好的，要想自己在生命里留下喜怒哀乐的回忆，就要靠自己的双手和勇气去创造。

于是，我下定决心，一定要珍惜时光，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

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