体育与健康课程改革是在“健康第一”的指导思想下，注重以人为本，重视学生的主体地位，关注学生个体差异与不同需求，培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的观念而进行的。传统的体育课程对改善学生的体质健康状况发挥了重要的作用，但也存在着一些问题，如：竞技体育观念深厚，过于强调运动技能和知识的系统化，教学大纲对教学内容规定的过细、过死;体育教学中过分强调教师的中心地位等，严重影响课程的发展与教学效果。

我们的体育课改已实施六年多了，取得了一定的成功，同时也存在着种.种与时代发展不同步、不和谐的问题。因此，正确地认识传统体育教学的优势与弊端，寻求一种继承基础之上的改革与创新，已成为体育课改的前提。

一、备课与上课

备课是上好课的前提，随着新一轮课程改革的不断深入，体育课时量也随之增加，教师的课前备课显得更为重要。本学期，我校开展了各科组进行集体备课方案。个别教师认为实施课改了，教案的书写格式不知怎么写了，教学目标不知怎样制定了，甚至有的写的过于简单。虽然课改鼓励教案的书写方式可以创新，但必须符合新的课程观念，按照统一备课标准书写教案。

备课是教学过程的起始环节，也是首要环节。只有备好课，才能上好课;备好课是上好课的前提和保证。无论要完成什么工作，都需要做好充分准备，否则就会事倍功半，收效甚微。

备课如备战。不上无准备之课，不上无把握之课，不上无效果之课。为此，我们要做到：领会课标、钻研教材、了解学生、确定目标、研究教法、把握重难点。

二、规则与纪律

虽然进行课改了，并不能放松对规则和纪律的要求，过分追求教师的威严，容易形成以教师为中心的局面，容易造成师生关系紧张，课堂气氛僵化;容易漠视学生的主体地位和作用。但是，教师注重课堂常规，加强课堂纪律的要求，对于保证正常的教学秩序，尤其是人数较多的大班体育教学的正常进行具有重要意义。

过分讲究形式统一，整齐划一的外观效果，对学生个性发展是一种压抑，也是对个体差异的一种忽略，但我们又不能盲目排斥统一练习的形式，在人数多、班级多的情况下，统一指挥的集体练习，仍不失为一种有效的练习形式。

如今，在一些体育课改的观摩课上，上课不集合站队已成了流行趋势，好像这样就突出了学生的主体地位，就改善了师生关系。但在教学实践中，面对大班容量的班级，没有严格的队列队形和组织纪律，就无法保证体育课的正常进行。当这种“散点队形”成了观摩课上的花架了和表面形式时，客观存在对于体育教学的改革的深度发展就没有任何意义了。军事化的体育课不能提倡，但一盘散沙的体育课更不能提倡。寻求一种严而不死，活而不乱的教学局面一直是也应继续是体育教师追求的目标。

体育课需要轻松、欢快和享受愉悦，但同时也锻炼严谨、认真和意志。

三、自主与主导

新课改强调学生自主性学习，但不等于让学生随意练习，体育教学中那种爱怎么练就怎么练的“自由式”的学习方式是不可取的。教师的主导作用是不能否定的，只是针对不同学段学生的指导形式不同而已。

教师的主导作用体现得如何，根本的是要看教师的活动是不是为学生更好地掌握知识技能服务，把学生作为学习的主体让学生在教学中真正自主活动起来，让每一位学生都获得成功的心理体验和运动的兴趣，可见，强调学生的主体作用，并不是否定教师的主导作用。两者不是予盾的，而是相互依存的。否则学生的自主性就变成了随意指挥性。

自主学习，强调的是学生独立、自主的学习，指的是在教师指导下学生积极参与讨论，善于独立提出、分析问题并尝试解决问题的学习，“自主学习”不是学生“自已学习”不要教师教。一方面学生体育知识、经验积累要有一个过程，这个过程需要教师不断指导，另一方面，学生由他主到自主也需要教师由牵到扶再到放的渐进过程。因此，学生不可能一下子就懂得自己学习。自主学习中，教师的责任重大，体现在教师要研究本班学生特点，并根据学生特点提出真正富有启发性而不是简单“是非”性问题，让学生进行发散思维又能够最终理解掌握教材重、难点。

新课程改革提出教师是学生学习和组织者、引导者，表明学生的主体地位恰恰是在教师主导作用下确定的。教学中学生的自主学习是以教师发挥主导作用为前提和条件的。如果教师在教学中，不注重激发学生的学习兴趣，不关心学生学习的选择，对学生的学习不加以引导，把教师的主导作放弃，学生表面自主，实际上学习成为一种自由状态。这样的学习显然难以保证有正确的方向，难以保证应有的教学效果。相反，越是充分发挥教师的主导作用，学生的自主学习越能真正实现，学生的主体地位就越有可靠保证。

四、技能与示范

体育新课程并不认为体育技能对学生的发展没有价值，甚至教师的正确示范随着淡化运动技能教学的偏见也被淡化了，一些技能性较强的体育教材因为怕出现安全问题在课堂上也不见了。试想，如果没有运动技能的刺激，又怎能发展学生的运动素质和运动能力呢?如果没有教师正确示范，那么让学生随便玩玩就能锻炼身体吗?如果不对运动技能的学习进行研究怎能培养学生的体育兴趣，其它方面包括终身体育意识不就成了一句空话了吗?因此，对于新的体育课程改革，我们要深刻领会其内涵，不能顾此失彼。

在体育课的教学中，应尽量多地给学生技能的练习时间，减少不必要的、无效的讲解时间，教师的正确示范与指导可在学生的练习过程中进行。在进行运动技能教学时，既要考虑如何使学生有效地获取运动知识和技能，又要考虑如何运用运动技能的教学使学生实现其他学习领域的目标。只有这样，才能真正体现“以身体锻炼为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的”课程性质。在进行运动技能教学时，应注重课程资源的开发与利用，特别要注意因地制宜、要注意将一些新兴的、有趣的运动项目引入体育课堂教学。但对传统的体操、田径、武术等传统教材也不能完全丢。在确定运动技能领域各水平学段的具体教材内容时应充分考虑绝大部分学生的需要、兴趣和接受能力，特别是在小学阶段，应少选择成人化、竞技化的教材内容。应注重学生基本运动知识、运动技能的掌握和运用，不要太强求技术动作的细节。

五、考核与评价

新课改要求教师必须转变评价观念，不在以学生成绩一把尺子来衡量学生，对不同的学生坚持用不同的尺子来衡量。对学生存在的问题再也不是停留在批评、指责上,更多地是对学生的问题进行探讨、研究、提出解决问题的方法、建议和要求，教师不仅要关注学生的学习成绩，还要重视对学生心理健康、生理健康的，重视培养学生树立正确的人生观、价值观、重视培养学生的生存能力、发展能力、合作能力。

因此，从几年来的课改成功实践中深刻体会到：必要的备课“不能丢”、规则纪律，安全“不能松”、教师主导，正确示范，学生主体，自主学习“不能放”、运动技能教学“不能忘”、考核评价“不能少”。

体育美作文篇2

在二年级时，我第一次接触到了它，那时，有三种棋等待着选择，也许是冥冥之中什么感觉，让我毫不犹豫地选择了它——。

在学习的日子里，每天都要面对着黑白相间的棋盘、黑白交错的棋子。由于是周末上课，许多好约我出去游山玩水，我总是一咬牙、一狠心，拒绝了。

终于，第一次比赛来临了。或许是紧张，或许是技不如人，越输越多，越差，最终惨败而归。师弟师妹却都取得了好成绩，我偷偷地流下了眼泪……更加发愤苦练起来。

第二次，更加天意弄人，只差半分就可以进入前二十名，获得等级。面对着失望的成绩，我实在不想再学下去了，放弃吧。安慰我，也尊重我的选择，但希望我能去参加最后一次比赛，顺便看看外面的。这我倒同意，比赛、旅游两不误。

我毫无心理负担地下棋，赢了自然高兴，输了也都一笑了之。车扫马跳、兵冲象挡，竟然获得了第八名！我都傻眼了，似乎是天上掉下了个大馅饼。自信重新占据了我的心房。

尽管从老家到、从温州到，、朋友都在变，唯一不变的，是我对国际象棋的喜爱、热爱。

尽管国际象棋没有带给我卓著的战功、杰出的成绩，却练就我沉稳的性格、冷静的头脑，对我学习成绩名列前茅有莫大的帮助。不管环境怎样变化，前途怎样迷茫，我都会与我的伙伴、好友、亲人——国际象棋在一起！

体育美作文篇3

我学过《体育颂》这篇课文，了解到了体育能给人们带来美丽，体育是正义的代表，体育是勇气的体现，体育是荣誉的象征，体育是乐趣的源泉……而我，喜欢体育运动中的“挽花”。

其实，挽花就是跳绳中的一种花式。跳挽花时，将双手交叉再拉开，使绳子在头顶上形成一个“八”字形。如果跳得快，绳子就会像一朵盛开的花儿一样，十分富有活力。当我烦恼时，我就会拿出绳子跳一会挽花，只要一想到连花都来对我嘘寒问暖，那些不愉快的事便被我抛到九霄云外去了。挽花可以强身健体。上小学时，我每天都在院子里练挽花，这使我的身体十分健康，一年之中，基本上没有得过什么大病。所以我喜欢挽花。

挽花使我为班级争了光，也为我的人生道路添加了一道美丽的风景。

记得四年级的冬季运动会上，我凭借自己优异的成绩参加了挽花比赛。比赛马上就要开始了，我胸有成竹的走向比赛场地。随着裁判员的一声哨响，我和其他人龙腾虎跃地跳了起来。双手交叉，迅速拉开，交叉，拉开……这一连串令人眼花缭乱的动作呈现在人们眼前，仿佛我在指挥一个合唱团。场外，同学们扯破了嗓子为我加油。一分钟过去了，比赛结束了。当我筋疲力尽地走出去后，同学们纷纷给我递食物和水。比赛结果出来了，我得了第一名，当拿到奖状后，被胜利冲昏了头脑的我高兴地只是笑，话都说不出来。

练习挽花给我带来乐趣，不但使我收获了荣誉，还让我收获了健康。总而言之，我就是喜欢挽花。

体育美作文篇4

天津的狗不理包子，新疆的烤羊肉串，潍坊的风筝，令人怀念的泥哨、糖人、缠蜜……这些食品、物品在泉城广场的文化节上数不胜数。

一进入泉城广场首先看到的是一个又一个的小帐篷，人群在小帐篷之间穿梭。看到这么热闹的景象，我也忍不住加入进去。

每个摊位前都挤满了人，人群声杂乱，又说这个东西真好玩，这个饮料真好喝……每个人手上都有买来的东西、食品。像我这个标准的超级大馋猫怎么可能做过一个这么好的品尝机会呢，我先跑到买烤羊肉串的.摊位前，一口气要了十串，我的口水都情不自禁的滴下来了。

我边吃着烤羊肉串边悠闲自得地逛着。“哇塞，那是什么玩意啊？”我指着广场中央一位老爷爷手中拿的那个小玩具问道。我好奇地走过去，拿下一个，仔细的端详了一番，做工好精致啊：用陶泥捏成的一只“小鸟”，尾巴上有几根彩色的羽毛，有一根竹竿从“小鸟”的身体中穿过，另一头有一个小转轮。我左看右看也没看出个究竟。还是爷爷告诉了我：“那是泥哨，用劲吹竹管就会发出悦耳的声音，小转轮也回转起来。我毫不犹豫的买了一个。

我们继续逛着，看到了一个十分逼真的大锤子，打一下人不仅不痛还很舒服呢！

这次的文化节真让我受益匪浅啊！

体育美作文篇5

今天，我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校，参加手工制作活动，大家兴奋极了。

首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上，边做边介绍：做航模要从尾到头做，先拿出木棍做机身，接着做尾部，然后插上翅膀，最后做头部，再用皮筋把头尾两头的钩子钩住，这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法，拿起材料认真地做起来。用了十几分钟，我终于做好了，一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场，一起放飞。没想到自己制作的'航模像飞机那样飞了起来，心里真高兴啊！

接着，我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说，只要吹好了气，打好了结，想做什么样的都可以。老师先给我们示范，变戏法似的，一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做，还宣布做得好的奖励一个气球，但每样只限五个人。大家赶紧动手，拼命地做。结果，全班同学几乎都做了帽子，做板凳狗的只有三个人，做山羊的没有一个人。我也只做了帽子，因为山羊非常难做，帽子却很容易做。走的时候，老师送给我们每人一个打气筒，回家以后还可以自己动手制作。

这次活动，我学到了知识，学会了动手制作，真是一次非常有意义的活动。

体育美作文篇6

曾经有位体育老师，让我记忆深刻。

他很严格。记得有一次体育课，有一个同学违规穿了牛仔裤，有两位同学穿着凉鞋来上课，老师不高兴了，严肃的批评了他们，并让他们进行更多的跑和蛙跳，从那次后就再也没有人敢违背他的规定了。

他也有趣。老师给我们制定为：前半两节课练习正常上课，有十到二十分钟休息时间。后半面一节课则跑一下步，然后自由活动。还会拿些球来给我们玩。可是，那时的有段时间我们喜欢玩打手心手背游戏。正当同学们玩的很开心时，他也会忍不住加入进来，并且每次发动攻击时都会学着武打明星李小龙“啊打”地喊一声。这样一喊，那些同学忙着笑都不知道躲闪，所以就一直被动挨打。老被打心里肯定不服气，所以硬要继续玩。终于，打回了老师几下后，他们都笑了。

他爱听好话。有一位同学常常在他的课上“巴结”老师。例如说有一次老师才宣布让我们跑5圈步在玩，那个同学马上说：“老师，你好帅，让我们少跑几圈吧？”老师竟然同意了。

他爱耍帅。这位体育老师每次上课总喜欢戴一副墨镜，曾经有个胆大的学生问他为什么白天总是要带眼镜时，他幽默的回了那个同学说这样看起来会更帅。自由活动时他还喜欢很悠闲地坐在树下沉思，很多同学以为他看不到就在体育课上使坏，但常常会被他逮到并挨罚，从此我们在私底下就说原来他的眼镜是他的第三只眼。

他是全能，老师常给我们上足球、篮球、羽毛球之类的课时是我们最开心的时候。因为他会给我们做示范，而他每次示范都会引来同学情不自禁发出的“哇”和掌声，恨不得自己也像他这样厉害。

体育老师，一个让我记忆深刻的老师。

体育美作文篇7

在这个美丽的世界上，生长着许许多多的植物，有花，有草，还有树木，它们各自有各自的特点、生活习性。有的人喜欢娇艳欲滴的玫瑰，有的人喜欢富丽堂皇的牡丹，有的人则喜欢小巧玲珑的蔷薇，可是有一种极为坚强，在沙漠也能生存的植物却不常被人们记在心中，那就是仙人掌，这是我最喜欢的一种植物。

生日那天，妈妈问我想要什么生日礼物，我毫不犹豫地说：“妈妈，我想要一盆仙人掌。”妈妈爽快地答应了。花市上的仙人掌一身墨绿色，形状很多，有的是扁平的，有的是圆柱的，还有的是球形的，都混身长着小刺儿。我挑了一盆扁扁的像手掌一样的仙人掌放在我卧室的窗台上，以便观察。我天天都给仙人掌浇水，希望仙人掌能长的快一点，可是有一天当我来到窗台上观察仙人掌时却发现，仙人掌已经枯萎了，我连忙叫妈妈过来看，还没等我说完事情的经过，妈妈就知道了：“水浇太多了，停止浇水，过几天它会好起来的，你不用担心。”“那我们家种的其他植物不一样一天浇一次水吗?为什么它们不会枯萎?”我反问道。妈妈耐心地解释：“仙人掌是长在沙漠里的植物，他们有着储藏水分的特殊能力，一个月不喝水都没问题，否则他怎么在炎热地沙漠里生存?相反如果水太多了它的根会烂掉。”我有几分担忧地看了一眼仙人掌，它到底会不会再活过来?

过了几天，仙人掌活过来了，我来到仙人掌旁边，细细打量这浑身是刺儿的小家伙。仙人掌像一片大叶子，我曾经听妈妈说过植物是用叶子来蒸发水分的，我想，仙人掌的全身或许就是用来蒸发水分的吧，可是仙人掌的叶子那么大，水分蒸发的不是更快吗?我便问妈妈是怎么回事。妈妈回答说：“那并不是仙人掌的叶子，仙人掌的叶子其实就是那些细小的刺，所以蒸发的水分很少，使它们能有足够的水分。”我恍然大悟，“那么像叶子的部分就是仙人掌的茎喽?”妈妈满意地点了点头。

嘿嘿，小小的仙人掌原来这么有趣，我立刻上网查找关于仙人掌的资料，发现它还有其它一些作用：对于灼伤、烫伤、蚊虫叮咬等有消炎的作用，可以吸收计算机所释放出的辐射，可以净化室内空气，去壳还可以食用……它可真是一种神奇的植物。

体育美作文篇8

一年一度的春季运动会开始了。

我们怀着无比激动的心情来迎接它，参加比赛的同学跃跃欲试，不参加比赛的同学们自觉的准备好了字幅、贴画，在老师的带领下同学们组织起来了“啦啦队”，准备为我们班的动运员加油、鼓励！

比赛开始了，我们先观看的是女子100米跑步，当看到我们班的参赛队员，有些落后时，大家心里非常的着急，我们把这份着急化作了力量，一起大声的呼喊：“三（3）班，加油！”他们好像听到了我们的呼喊，在最后的.时刻，像飞毛腿似的“嗖”一下子跑到了终点，获得第一名！“耶”我们的“啦啦队”集成蹦了起来，在欢呼？在雀跃！

接下来的比赛是女子400米跑步，我们班的队员，一开始就跑在了最前边，保持着第一名的位置，我们“啦啦队”手心里都急出了汗，一直在心中默念：“第一名，第一名……”结果，真的没有让大家失望，给我们班获得了个荣誉。

随后的比赛，男子100米跑步、400米跑步、1500米长跑等，我们班的参赛队员的超长发挥，让我们取得了不少的荣誉。

运动会结束了，嗓子喊的有些哑，腿蹦的有些痛，但是和我们班的参赛队员为了我们班的集体荣誉而奋力拼搏时，我所有一些累都消失了。

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