很多人在制定教案时，往往忽视了对教学反馈的重视，教师只有在实践中不断摸索，才能制定出更具针对性的教案，以下是莘莘范文网小编精心为您推荐的学跳绳教案精选8篇，供大家参考。
学跳绳教案篇1
活动目标：
1、积极在参加体育活动，并能在活动中多种跳绳的模仿动作。
2、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
体育馆、短绳每生一根
活动过程：
一、自主游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生集队、队列
2、提出要求，观察学生分组游戏。
学生活动：
1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令进行行进练习，比一比小排头带得好还是大排头带得好。
3、两人一组剪刀、石头、布游戏，输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。
4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍，自想动作)
组织：五路纵队、自由分散
二、快乐玩绳，体验跳绳的不同乐趣
教师活动：
1、快乐小绳变变变练习。
2、简单的绳操调节身心，并把上肢充分活动。
3、组织学生练习跳短绳(并脚跳)和调节练习：画树叶、画蘑菇
4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习：画小树
5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习：画鱼、小船
6、组织学生跳绳比快。
7、引导学生总结、评价。
学生活动：
1、按老师要求把绳变成长线，练习跳左跳右
把绳变成水滴，练习跳前跳后
把绳变成长方形，练习跳远
把绳变成正方形，练习单脚跳进跳出
2、随老师示范进行简单绳操的模仿。
3、按要求快速跳短绳，会跳的跳得快些，不会跳的.要跳起来，认真学，个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。
4、尝试向后跳，体验不同的跳绳动作，完成画小树。
5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作，完成画鱼画不船。
6、进行半分钟快速跳短绳比赛，努力战胜自我。
7、积极地参与评价，乐于接受别人的长处。
组织：分散练习
活动反思：
本课一开始让学生自主结合进行游戏活动时，大部分学生表现得非常好，一直能不断想出新动作来带着同学做，特别是一班的陶磊和邱怡妮一组，非常善于表现自己。在练习跳绳时我让学生变变绳子的形状来跳跃，虽是模仿练习，但我不规定跳跃的动作，只是要求学生把绳子怎样摆，练习时只提要求，不作规定，学生练习得非常高兴，而且因为没有动作的规定学生的动作更显活泼，但值得一提的是练习前必须告诉学生注意安全，不能在地上打滚，主要是让学生养成常规，形成习惯。
学跳绳教案篇2
教学目标：
1、学会百以内退位减法，并能解决与此相关的实际问题。
2、让学生体会计算方法的`多样性，培养学生思维的灵活性和独立性。
3、培养学生估算能力，发展学生的数感。
教学重点：
退位减法算理、连续退位
教学过程：
一、导入：
课间，你们常做的一项活动就是跳绳，板书课题。跳绳也是我们体育课要测查的一项。说说你的跳绳成绩。（请3－4名学生说一说）
二、出示统计图表：这是三名同学跳绳情况统计表。
小东小红小亮
62下48下70下
1、根据这张统计表，你能提出哪些数学问题？
（1）小东、小红共跳多少下？三人一共跳多少下？
（2）小东比小红多跳几下？比小亮少跳几下？
2、这些问题你会解答吗？
板书：62－48＝
咱们先估计一下，小东比小红多跳几下？
自由回答，追问：你这样估计有什么根据？
3、62－48到底等于多少？你能准确的算出来吗？试着独立计算结果，小组交流后，全班汇报。
（1）62－40＝22
（2）62－50＝12
（3）62－42＝20
（4）68－48＝20
22－8＝14 12＋2＝14 20－6＝14 20－6＝14
（5）用竖式计算：
板书：
6 2
4 8
强调：
1 4各位不够减时从十位借1当十，十位上的6借走1还剩5，用5－4＝1。
4、用竖式解答：70－48 70－62
三、老师能跳100下，老师比小红多跳几下？
板书：100－48
学生试着自己解答，小组讨论，汇报。
（1）98－48＝50 （2）99－48＝51（3）100－50＝50 （4）100－40＝60
50＋2＝52 51＋1＝5250＋2＝5260－8＝52
（5）竖式计算：
板书：
100
48
请学生把计算过程讲一讲。
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四、小结：
减法题我们可以用竖式计算，你学会了吗？竖式计算做减法时要注意什么？
五、完成练一练
板 书 设 计
跳绳
62－48＝14100－48＝52
62 100
－48－48
1452
学跳绳教案篇3
教学目标:
1、透过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法，和发展下肢奔跑的潜力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的'潜力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
教学资料:1、跳绳2、游戏：开火车、火距接力
教学重点：运动中自然节奏把握；难点：学生合作意识的培养；
教学过程:
一、课堂常规1、体育委员整队报告人数(1体育委员整队。
2要求:集合快、静、齐。)2、师生问好
3、宣布课的任务
二、准备活动:
1、队列:训练
2、徒手操:
3、专项准备活:
（1）腕关节运动。
（2）踝关节运动
三、跳绳活动
1、友伴练习(教师讲动作方法和要领。)
2、动作创新练习学生自创动作，教师指导。)
3、教师个别指导。
4、优生表演。
四、游戏：火炬接力1、教师讲游戏方法
2、教师做示范
3、学生练习。
规则：
1、起跑前务必站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线。
3、学生练习比赛。
4、分组比赛。
5.教师评定胜负。
五、放松活动：
1、韵律操、和学生一齐做操(
1.按口令做。
2、表情愉快，简单。
3、情绪饱满。)
2、小结：(小结本课状况。)
3、下课：(收拾器材宣布下课.)
学跳绳教案篇4
教材分析
本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
由此，在设计理念上，我认真渗透素质思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作。
教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的'教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
教学重点和难点
重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练习。
场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台
教学过程
（一）情景导入
对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”
通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。
（五）旅游第四站------“拼图”
本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。
（六）旅游结束------放松总结
播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育。
学跳绳教案篇5
活动目标
1、学习掌握单手甩绳和有节奏的单手甩绳双脚跳。
2、提高手、脚的协调性，增进下肢的力量。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的.挑战与快乐。
活动重点
练习甩绳和协调地边甩绳边跳。
活动准备
1、幼儿每人一根标准跳绳。
2、课前大多数幼儿已经学会和掌握有节奏地双脚连续向上跳的技能。
活动队形：
圆形
活动过程
（一）活动准备部分
1、教师带领幼儿手持跳绳听口令一路纵队走步入场，然后绕场地和在场地中进行圆形、方形、螺旋形的走跑交替运动。幼儿活动手臂和双腿。
2、幼儿手持跳绳成四路纵队，各组保持一定间距面对教师站立，在音乐的伴随下幼儿跟随教师用手中的跳绳做肢体各部位的准备活动操。
（二）教学与练习部分
3、玩绳子
师：小朋友们，大家来用绳子做各种身体锻炼活动，老师要看看谁的方法、种类多。
幼儿分散在场地上用跳绳做走平衡、跳跃、投掷、抖甩等动作。教师给予巡回指导。
4、单人游戏。
幼儿在教师的带领下先学习进行左、右单手甩绳动作。
5、双人游戏。
游戏玩法：幼儿面对面，一名幼儿蹲地左右甩绳，另一名幼儿双脚跳跃。可互换角色。
（1）、幼儿成圆形集体练习单手贴地甩绳，教师引导幼儿有节奏地甩绳。
（2）、教师示范两人游戏玩法：请一名幼儿示范贴地甩绳，教师双脚跳跃。
引导幼儿观察和讨论，双脚跳跃时要跟着甩绳的节奏跳。
（3）、教师在场地中间，幼儿围着教师成圆形自由游戏，教师巡回指导。
（三）结束部分（3分钟、集体）
6、教师带领全体幼儿，随着舒缓的音乐节奏，做洗澡时的洗头、洗脸、擦背轻敲四肢等动作进行肢体放松。
7、教师和幼儿带着自己的跳绳离开操场。
活动反思
跳绳是我们班在中班第二学期就开始的活动，幼儿现在已经能把甩绳和跳绳的动作连贯在一起。个别新来的幼儿需要指导，我制作了跳绳记录表，让幼儿自己进行记录。
学跳绳教案篇6
目标：
幼儿边念儿歌边做动作，熟练跳绳的技巧。
幼儿相互配合，协调动作。
重点：
保护自己不被绳子打到。
过程：
1、学儿歌，熟练背诵儿歌内容。
2、老师先和能力强的幼儿跳绳。
3、讲解跳绳的基本技巧，注意看绳子翻转的方向，起跳要均匀有力，不要太高或太低，出学者可仨人跳，跳死绳。
活动评价：
幼儿出次学习跳绳，技巧差，不够灵活，但是幼儿的.积极性非常高，效果很好，而且家长反映好，有的孩子儿歌被熟了，不会跳，有的会跳不会儿歌，这样孩子们就自由结合分组活动，几天后，大部分幼儿能边跳边唱了。
教学反思
这节活动课是我以游戏的形式进行教学，幼儿对事物充满好奇且善于模仿，以趣味性和灵活多样的运动形式，来调动、培养和保持幼儿对体育运动的兴趣。我以做“照镜子”的游戏方式展开热身运动，幼儿兴趣点很高，接下来引导幼儿自己尝试用各种不同的方式跳绳，引导幼儿探索跳绳的多种方法。老师并总结出几种方法如：如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。幼儿相互交流各自跳法。教师请跳得好的幼儿进行示范，并没有评价，这样可能会导致幼儿并没有很标准的掌握新动作。
学跳绳教案篇7
一、活动目标：
1 、探索跳绳的多种玩法。
2、掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。
3、体验一物多玩及合作玩绳的'乐趣。
二、活动重难点：
重点：掌握跳绳的多种玩法。
难点：学会手脚协调地连续跳绳。
三、活动准备：
跳绳每人一根﹑音乐
四、活动过程：
(一)导入
热身运动：听音乐变换队形，并展开四肢做操。
(二)展开活动
1、出示跳绳，引导幼儿尝试练习。
①示范自己的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）
②学习用双脚连续跳绳的方法。
（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个接着一个跳）
2、探索绳子的多种跳法
除了双脚外，还可以怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…)
3、教师小结并演示几种跳法，激发幼儿玩绳的兴趣。
4 、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造能力。
（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）
5 、游戏《小马郊游》，增加活动的趣味性。
（三）、结束
1、组织幼儿收绳﹑放绳。
2 、听音乐做放松活动。
学跳绳教案篇8
活动目标：
１、 练习边抖动绳子边走（跑）
２、 练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。
活动准备：
绳子
活动过程：
一、 海边的波浪
１、 幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的'波浪一样，越抖越快，波纹越多。
２、 幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。
二、 嬉水浪
１、 两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名
幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。
２、 四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。
三、 踏浪、追浪
１、 一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。
２、 两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。
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