健康活动心理健康教案推荐8篇

时间:
Monody
分享
下载本文

教案通常包括教学目标、内容、方法和评价,一份精心设计的教案能够激发学生的兴趣,使课堂更加生动有趣,莘莘范文网小编今天就为您带来了健康活动心理健康教案推荐8篇,相信一定会对你有所帮助。

健康活动心理健康教案推荐8篇

健康活动心理健康教案篇1

教学目的:

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点:

使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程:

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书:改改你的坏习惯

二、新授部分

1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏习惯生答:师板书:不卫生

师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:

师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

小结学法:(略)

2.观看课堂剧《小明的.100分》。

(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办

3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯:出示题:

(1)故事中小立有哪些坏习惯

(2)这是哪方面的坏习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

(4)如果你有打算怎么办

用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

三、总结

1.问:通过这节的学习,你懂得了什么

2.师总结:

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

师讲解,大家齐读。

四、总结

同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

板书设计:不要明日复明日

明日复明日,明日何其多。

我生待明日,万事成蹉跎。

健康活动心理健康教案篇2

一、活动目标

1、帮助幼儿初步认识新肺炎。

2、提高幼儿对新疫情防范意识。

3、加强幼儿对疫情防范方法的了解和使用。

4、提高幼儿对医务人员的敬畏。

二、活动难点

1、如何控制课程力度,避免造成幼儿恐慌。

2、如何制造轻松课堂氛围。

三、活动准备

香皂,洗手液,水龙头,消毒水,75%酒精,抹布,盆,拖把,手套。口罩(学生自带),冠状病毒图样头饰,护士帽,医生胸贴。贴有 120 标签的游戏车。

四、活动过程

1、引入

师:小朋友们春节过的怎么样?去亲戚家还是在家?

师:有些小朋友在家,有些小朋友出门了,出门的小朋友有没有戴口罩啊?

师:戴口罩的小朋友棒棒的,懂得保护自己。这个春节我们迎来了一个不一样的怪兽,他的名字叫冠太郎,是和灰太狼一样“我可能还会回来”的冠太郎,你们想不想看一下这个怪兽。

幼:不想。(这时候就要激发孩子的英雄主义了,小朋友都有保护父母或者同伴的英雄主义); 2、故事讲诉:

师:好的,那我们一起来看这个怪兽长什么样(放病毒图片)。

(故事按照“中国疾控中心防护宣传儿童版”讲诉)

师:一只叫冠太郎的怪兽本来住在一些生长在野外的可爱小动物身上,2019 年 12 月,有一群人突然来到他的家,抓走了可爱的小动物,把他们做成食物。子民们无家可归,作为国王的冠太郎必须带领他们的子民找到新的家园。谁呢?找哪只动物好呢?小朋友觉得找谁好?

幼:小猫,小狗,人。师:我们一起看怪兽冠太郎会怎么办,(放病毒接近人图片),冠太郎召集他的子民一起出发,他们来到一座大山前,山上有几个洞口,这座山是谁?是正在杀小动物的人,还有吃动物的人,山的入口原来是人的嘴巴和鼻子。于是啊,冠太郎派出了他的先锋部队从鼻子和嘴巴进入人的体内,先锋部队在人的口水和肺部安家了。

“报告国王,我们已经做好新家园的一切准备,可以让我们的子民进来了。” “好的”这时候冠太郎带着他的子民住进了人的身体里。于是冠太郎的子民在人的身体里生了很多的小宝宝,人的肺部被攻占了。

“阿嚏”有人感冒了。

“哎呀,你怎么这么烫,你发烧了”有人发烧了。

“快去医院看看”有人赶紧去找医生帮忙。

这边,人的身体粮草很多,冠太郎子民吃饱了后,宝宝越来越多,住不下了怎么办? 怪兽冠太郎再一次召集他的子民, “这个人已经发烧了,我们需要找新的家园,国王我们进攻别的人吧”子民提议。

“好的” “冠太郎国王,我们进攻谁会成功呢?” (放不锻炼挑食的人图片) “当然是不锻炼抵抗力不强的人了” “还有不爱洗手的,脏脏的” “还有” “我最爱扎堆在一起玩的,我可以带我的家人从一个人身上跳到另一个身上” “我喜欢门窗关的紧紧的,我最怕通风了” 子民们提议。

健康活动心理健康教案篇3

活动目标:

1、在欣赏、感知、理解故事情节的过程中,体验爱的情感,感受关爱别人和得到关爱的快乐。

2、注意倾听角色对话,尝试用角色的语气语调来表现角色的情感体验。

3、仔细观察图意,积极想象和讲述在爱心小兔熏染下感情的转变。

活动准备:

根据故事情节,事先排练好情境演出;图片三幅;绒毛小兔一只(脖子上挂“爱心小兔”);礼盒一个。

活动过程:

一、引题

1、师:小朋友,你们听——什么声音?

2、听了大灰狼的话,森林里闹开了,小动物们有的急,有的愁。小动物们为什么发愁啊?

3、大灰狼可凶了,送什么礼物好呢?请你们商量一下,给小动物们出个主意!

4、原来你们想的办法都是借送礼物来惩罚大灰狼,那小动物们会送什么礼物呢?

5、小动物们不同意,为什么呢?小猴子笑着说:我自有办法!什么办法呢?请听故事《爱心小兔》。

二、边讲述边表演故事。

1、师讲述至“小猴说:别着急,我自有办法。”到底什么办法呢?你们看——(接下去的'情节用表演的形式进行)表演至“从此以后,大灰狼天天和爱心小兔生活在一起。”

2、听了这个故事,你有什么感觉?(很感动)哪一句话让你很感动?大灰狼以前听过这样的话吗?爱心小兔怎么叫“大灰狼哥哥”(甜甜的),谁来试一试?(个别幼儿表演)

3、谁愿意上来表演爱心小兔和大灰狼?(个别幼儿表演一次)

三、请幼儿观看图片,想象、创编和表达

1、大灰狼到底有没有变好?(指导语:看见什么,小兔会关心地说什么?狼听了又是怎么做的呢?)

2、谁愿意来说说?(大灰狼听见了赶快帮山羊公公把青草送回家;大灰狼把小猫从河里救起来;救回被狐狸抓走的小鸡)

3、小猴为什么送爱心小兔给大灰狼?

原来大灰狼在爱心小兔的提醒帮助下,变好了。

四、结束

1、一年过去了,大灰狼的生日又到了。大灰狼变得这么有爱心,我们送什么给大灰狼呢?

2、一起为大灰狼庆祝生日。

健康活动心理健康教案篇4

班会目的:

1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

班会过程:

一、导入课题

提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么

(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

(学生发言后教师总结如下):

教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时,更应当关注心理健康。

联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢

二、班长主持

1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。

2、班长总结(见补充材料)

三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

?诫子书》片段

诸葛亮

夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及

四、全班同学积极参与讨论。

注意事项:

(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。

班会总结:

这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协调,

班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自己的看法见解,大部分同学能够认真地听并且积极思考。

这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,积极,找到了克服浮躁的方法:

(1)明确目标,加强学习,勤于思考。

(2)坚持一颗平常心和正确的积极心。人贵有自知之明,非宁静无以致远。克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫,在学习、工作和生活中坚持紧迫感,增强积极心,努力搞好学习。

健康活动心理健康教案篇5

讲前提示:

人是社会群体中的人。每个人可以根据个人爱好或工作性质、活动范围等结识好朋友。教师应让幼儿学会留心观察人与人日常交往的情况,学会主动结交朋友。

重点目标:

1、了解人与人之间日常交往的礼节。

2、知道家人的好朋友。

相关目标:

能够说出自己和家人的好朋友。

活动准备:

扮演不同角色的小道具。

活动过程:

过程1:导入

教师提问:“每个人都有自己的好朋友。小朋友,你有好朋友吗?”过程2:介绍自己的好朋友

请幼儿说一说自己的好朋友的名字。和好朋友常在一起做些什么?喜欢你的好朋友吗?为什么喜欢和他在一起?

请一位幼儿说一说自己家中有哪些人?他们有好朋友吗?他们的好朋友是谁?他们常常在一起做什么?

过程有:“找朋友”

教师讲述游戏情景:今天是星期天,全家人都在家等朋友来。爷爷和他的好朋友张爷爷约好去钓鱼;奶奶要和邻居李婆婆到广场去跳舞;爸爸的同事王叔叔要来陪爸爸修电脑;妈妈要和李阿姨一起听音乐会;那么我干什么呢?对了,我要去找我的好朋友小明一起到院子里拍皮球。

教师根据以上情节,安排幼儿分别扮演不同的角色,表演朋友在一起的情景。

1、扮演爷爷的站起来说:“我要去钓鱼,谁和我一起去啊?”扮演张爷爷的站起来说:“我们是好朋友,我们一起去”。两位幼儿后拉手走到另一边。

2、扮演奶奶的站起来说:“我要去跳舞,谁和我一起去啊?”扮演李婆婆的站起来说:“我们是好朋友,我们一起去。”两位幼儿手拉手走到另一边。以此类推,让所有的小朋友都找到自己的朋友。

过程2:连线活动

打开幼儿用书《我们都有好朋友》一课,让幼儿连线找出谁和谁是好朋友。

建议:在进行谈话活动时,有的幼儿可能胆小,不敢在众人面前说话,教师要加以鼓励和引导。

健康活动心理健康教案篇6

设计背景

在现实生活中,幼儿的情感内容不丰富,情感表现不稳定,经常存在着一些不同程度的心理问题。主要表现在两个方面:第一、挫折容忍力低,经不起磕磕碰碰,稍有不顺心就会哭闹、发脾气。第二、缺乏与人交往和应付人际事件的能力。正常的心理的表现是:动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好,没有严重的心理卫生问题。它的发展取决于周围的物质和文化环境以及良好的教育影响。健康健康因此,加强对幼儿良好心境的培养尤为重要。

本次活动,根据我班孩子的情绪情感特点和认知发展特点,选择了他们在日常生活中经常接触到的“笑脸”作为训练点,把引导幼儿在游戏活动中,拥有积极健康的快乐情绪作为最终目的。在本次活动中,除去了“愁”娃娃,因为忧愁的情绪内涵,孩子不容易理解。这样做有利于幼儿的情感学习。

活动目标:

1、认识哭、笑、怒、愁几种脸部表情的含义。知道保持快乐的情绪对身体的好处,愿意与人交流、分享彼此之间的快乐情感。

2、运用不同形体动作表现快乐的情绪,尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

3、在游戏过程中体验与同伴玩耍的心情,进一步体验不同快乐的情感。

重点难点

活动重点:充分感受快乐的情感,保持好心情。

活动难点:学习调节自己的情绪和大胆表达自己的情感,体验分享的快乐。

活动准备

活动准备:哭、笑、怒、愁表情图各一份、笑脸图片幼儿人手一份、影碟、节奏轻快的音乐磁带、录音机、“抽奖”箱。

活动过程

一、“师生同乐”随影牒表演《表情游戏》,营造和谐、愉快的`活动氛围。讨论:

1、现在的心情怎样?快乐的时候你们会怎么样?

2、除了唱歌、跳舞令我们快乐,还有哪些事能给我们带来快乐呢?

——活动开始教师就利用富有形象直观的影碟和孩子们共同表演了幽默风趣的表情游戏,一下子就把孩子们的兴趣牢牢的吸引住了,充分调动了幼儿的口、眼、耳、手、脚等各种感官和肢体的运动,孩子们畅所欲言的表达自己此时的心情,深深地感受到了愉快的情绪,为后面的活动做了很好的铺垫。

二、通过“抽奖”游戏《表情摸箱》和出示情境图,感受不同的表情,让幼儿表达自己的想法。

1、摸箱里放有4张表情图(哭、笑、怒、愁)。教师分别请4名幼儿从摸箱中摸出1张表情图,看后模仿图片上的表情,请全体幼儿来猜。

——通过抽奖、猜表情等方式,幼儿对自己和他人的表情非常感兴趣,纷纷模仿各种表情和动作,情绪高涨。

2、教师出示情境图(领奖、丢失了玩具),相应讨论:

1、你想想,他现在应该是什么表情娃娃?为什么?

——图上的孩子面朝里,等孩子说正确后,再把图转过来。

2、说说自己的表情:你什么时候,会有开心(生气、伤心、害怕)的表情?

——从自己的情绪中,体会表情的真正意义。如知道微笑让人舒服,对身体最有益。生气会对身体产生坏的影响,应该把生气这个坏习惯消灭掉等等。

3、解决问题,做快乐娃娃。如果你遇到这样的事,你会想什么办法让自己开心起来?

——从孩子的讲述中,去比较典型的事例分析。通过讨论和相互交流,了解一些自我排除不良情绪的方法。

小结:每个人都会遇到很多事情,但是快乐是最重要的,平时我们遇到不开心的事情,可以找老师和小朋友帮忙,做个快乐娃娃。

三、播放轻音乐。

请幼儿随着音乐在教室里自由模仿小动物表演,音乐停止,教师就说出一种快乐情绪,如开心、高兴、哈哈大笑等等,请幼儿用形体动作表现出来。

四、分享快乐。

鼓励幼儿拿着笑脸图片,大胆向客人老师或同伴讲述自己经历的快乐往事。

五、总结性谈话:

和朋友相处最好用什么表情?希望朋友永远是什么表情?引导幼儿明白让朋友快乐的方法:用笑笑脸去面对朋友,说甜甜话让朋友快乐。

六、随音乐《幸福拍手歌》自由做动作,再次提升快乐的气氛,结束活动。

教学反思

本次活动涉及了语言、艺术、健康、社会等多个领域。活动形式多样,教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境,并用鼓励的方法,因人而异地指导幼儿,充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。从而使幼儿在活动中表现得自信、主动,最终获得成功。

1、从多个领域丰富幼儿的情感经验。要表现出情感、情绪就离不开一定的情境。在活动中,教师通过影碟、音乐、图片、语言描述、动作等模拟出幼儿生活中最常见的情绪性问题情境,让幼儿身临其境,敢同身受。幼儿通过互相交流,有了更多的情绪体验与积累。

2、发挥游戏功能,使幼儿保持愉快的心境。本次活动以游戏为主,将多种游戏贯穿于整个活动之中,由浅入深,动静交替,环环扣紧,衔接自然。在活动中教师与幼儿始终保持着角色身份,幼儿游戏的积极性很高。

3、培养幼儿的情感智能。本次活动,教师并未仅仅停留在幼儿对不同情绪体验上,而是将引导幼儿拥有积极健康的情绪做为最终目的。活动中既有自由向同伴、向客人老师的讲述活动,又有组织的集体活动和个别幼儿在集体面前的交流,注重了个体差异。从而使幼儿的快乐情感体验不断得到升华,获得了更多的积极情绪体验与积累,符合了幼儿心理发展的需要,促进了幼儿良好心理发展的实效性。在师生、生生平等“对话”中,积累调控、排解消极情绪的多种方法,这是情感智能的启蒙,有利于幼儿逐步从自然属性的低级情感走出,有利于幼儿的情感学习。

4、良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中,教师处处以游戏的口吻引导幼儿,幼儿兴趣盎然,达到了身心愉悦的目的。活动中,教师赞许的目光、恰到好处的引导,使他们获得了心理上的极大满足。在活动中,教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感,并用多种方法创造性地进行表现和体验,激发了幼儿参加活动的兴趣,积极、主动地完成了活动的要求,整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

不足:首先,没有能更深层次的挖掘幼儿对消极情绪的解决办法,如失败时该怎么面对?其次,在创设实物环境、心理环境等多层次、多侧面的环境上做得不够,当然,在如何引导幼儿不断保持拥有良好的情绪上,光靠教师组织的一次活动还是不够的,我们还应设定一些环境,让孩子在实际的活动中,体验、掌握控制情绪的方法。如今后可在角里继续讨论、交流、展示“不开心时,我会……”“情绪温度计”“开心法宝”等延伸活动,并进行相应的环境布置,鼓励幼儿用多种形式表达,寻找正确的宣泄途径或转移方法。最后,要想幼儿心理,除了教师努力外,家长也同样需要努力。这样,才能让幼儿持久地拥有健康的心理。

健康活动心理健康教案篇7

教学目标:

1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

2、学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

教学重点:

学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

教学难点:

让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

教学准备:

剪一个红色的心型图片。

教学过程:

一、故事引入。

1、齐读书本p30《“西西”的故事》

2、蓝蓝苦恼什么?假如你是蓝蓝,你会怎样做?

二、活动坊:真心真意。

1、以同桌为单位,每个学生先细想一下自己的优点。

2、由一名学生讲述自己的优点,另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。

3、把心留住:每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名,在姓名下面写上这位同学的优点,把图片交给这位同学。

4、当你听到别人真诚的赞美时,你觉得怎样?

三、体验坊。

1、故事分享。

(1)自由读书本p32的.故事。

(2)这个故事给你什么启示?

2、手指比较。

伸出右手,看一看五个手指,特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

四、小结。

要多称赞别人,为别人的进步和成功感到高兴。

健康活动心理健康教案篇8

设计思路:

幼儿的情绪表现完全是外显的,缺少控制的,情绪常常极度强烈而高涨,小班幼儿更是如此,孩子的情绪不是很稳定,有一半的幼儿在入园初期都是哭着度过的,每天哭着喊爸爸,妈妈,怎么劝都不好用,慢慢地对幼儿园熟悉了,你会发现孩子有时哈哈大笑、手舞足蹈,有时大发脾气、哇哇大叫,调节情绪能力较弱。为了让幼儿尽快地适应幼儿园的生活,并且学会调节自己的情绪,我特意设计了《情绪变变变》的心理健康的教学活动,将心理健康目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,所以活动始终以游戏贯穿始终。设置情境将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

活动目标:

1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化,并产生相应的体验。

2、学习用语言表达感受,用适当的`方式表达、调节自己的情绪。

3、体验关爱、分享的快乐。

活动重难点:

正确认知自己的情绪,学习控制自己的情绪。

活动准备:

1、材料准备:音乐,相关材料,三个大班幼儿。

2、心理准备:幼儿坐成半圆形。

活动过程:

游戏《找朋友》导入,引起幼儿兴趣。

(通过游戏帮助幼儿熟悉同伴,拉近与教师、同伴的心理距离。)

创设情境,引导幼儿体验感受情绪的变化。

(1)介绍三个大班幼儿,吸引幼儿的注意力。)

(2)情境:三名幼儿在一起玩耍,很开心,结果开始争抢玩具,相互开始生气,最后一名幼儿没有抢到玩具,开始哭……

(通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣,帮助幼儿理解。)

3、幼儿体验。

(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验,并学学笑、生气、哭时的表情。

(2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”

(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式:

可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就会好了。

游戏《情绪变变变》,让幼儿明白生活中要做个笑宝宝。

带领幼儿玩一些简单的游戏,如:吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。

健康活动心理健康教案推荐8篇相关文章:

一年级学生心理健康教育教案8篇

眼健康活动总结推荐5篇

小学心理健康教师培训心得推荐8篇

幼儿健康心理教育教案8篇

健康行活动方案推荐7篇

促健康的活动方案推荐7篇

健康心理班会教案最新8篇

幼儿健康课活动方案推荐6篇

小班幼儿健康活动教案7篇

大班健康领域活动教案7篇

健康活动心理健康教案推荐8篇
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
点击下载本文文档
176982