在那儿，我们学到了许多书本上学不到的知识，例如：烹饪技术、汽车模拟驾驶、人工呼吸、胸外按压等等，让我们全体同学都增长了见识、开拓了视野，同时也掌握了一些基本的生活、自救的常识，建立了更加牢固的安全意识，这些只有经过亲身实践、亲身经历才会学到，所以，在今后的学习、生活中，在掌握好理论基础知识的基础上，要积极、主动地去实践，从儿更好地学习和生活。

与此同时，同学们对自己的要求丝毫没有放松。在课堂上，同学们遵守课堂纪律，踊跃回答问题，配合老师、同学完成各项创新、实践项目，班委同学协同老师维护课堂秩序，不仅营造了一个舒适、安静的学习环境，更营造了一个和谐、融洽的人际关系;在早操中，同学们列队快、静、齐，跑操过程中，口号响亮，步调一致，整齐划一，一副气宇轩昂的样子，用高涨的热情，以及饱满的精神面貌，在实践基地划出了一道亮丽的风景线，不仅如此，在日常的生活中，同学们都列队行走，秩序井然，在宿舍中，同学们按照作息时间按时作息，起床迅速，被褥叠放整齐，地面一天打扫2~3遍，纱窗玻璃等都擦得明亮透彻，一尘不染;在餐厅中，同学们用餐安静、迅速，只听到餐具的碰撞声，同学们集体观念很强，留下值日生负责清理餐具。

在平常的生活中，同学们对学习依然抓得很紧，一有时间就伏在窗口、趴在床边，写日记、写读书笔记、阅读文选等，这集中体现了我校学生的学习热情。

无论学习、生活等哪一方面，我们明中学子都是最棒的，这需要我们继续发扬和保持。在一周的实践活动中，同学们感触甚多，这一周将是我们一生中都忘不了的一周，我也深深感受到了同学们在离别时的眷顾和依恋，毕竟我们与他共同生活过……同时，这次活动也将是我们未来旅途中的一个新起点，是我们每个人在人生行进过程中的一个里程碑，我们将会保持这次活动中的良好习惯，在今后的学习、纪律、生活中作的更好，努力做明集中学的精英!

个人实践感悟心得体会篇2

一、社会实践目的：

2021年寒假到来了，这个作为我大学里第一个长假的寒假，为了不让我的寒假就这样无所事事的度过，于是早在期末考还未结束之前就计划要出去打工，以此来让我的寒假生活更加丰富多彩，更加与众不同。我想，现在的打工是对我们来说是一种磨练。它能让我们提前体会社会上的一些事物，让自己匮乏的人生经历更加丰富，让自己以后能更快更好地适应这个社会。在学校里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加社会实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生布置这样一个作业，社会给我们提供一个社会社会实践的平台。所以，有这样一个锻炼自己的机会真是很难得的。由于我们药学专业所从事的工作一般不会招收我们这样的短期工，所以这次工作虽然与我们所学专业没有太多相关关系，却一样让我学到了很多东西。

二、社会实践内容：

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。酒店的老板娘我认识，平常都叫她阿姨。人很和善。社会实践的主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。先说说我在那里的工作情况吧：第一天进去做事时感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。每天8点半上班，一直到晚上9点半。刚进来什么也不懂，阿姨就叫了一个老生来教我们。第一天只是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的。我们每天需要做的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜，而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候，你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作了才发现酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。

我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，几天后老师就说我们已经做得不错了，可以自己招呼客人了呢。从客人进到酒店，到客人拍拍肚皮走出酒店，能让客人脸上一直挂着满意的笑容，老板娘还一度夸我们大学生做起工作来就是不一样呢。这份工作给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

三、社会实践结果：

就这样，我顺利地完成了一个月的打工，还拿到了靠自己的双手得到的第一份薪水。在社会实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

虽然在社会实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会社会实践有着不畏困难的精神，敢于社会实践，对工作充满热情，细心真诚。

通过参加社会社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础也想到了一些解决上述问题的方法及策略如下：

第一，在同一个地方的时间有点太长，社会社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下社会实践岗位。

第二，因为我是学药学专业的，不太懂这方面的专业理论，也不知道自己的建议到底对不对，但还是觉得如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。

最后，很高兴能有这个社会实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在社会实践中好好利用知识进行运作。真希望以后能再有这样的机会，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会社会实践吧。

四、社会实践总结或体会：

我以“增加社会经验，提高社会实践能力”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会社会实践中检验自我。这次的社会社会实践收获不少。现在举例如下：

一，在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的社会实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前社会实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二，在社会社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

三，在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种.种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四，在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

此次社会社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次社会实践体会最深的一份心得。社会实践活动的成功，为我们下一次社会实践做了较好的铺垫，打下了坚定的基础。

这些日子，我们说过，我们也努力过，因此在这段日子里，我们感到无悔，更感到骄傲。

个人实践感悟心得体会篇3

数数日子，从去年的九月到今年的六月，也快一年了，这一年，在我们实践部中，确实发生了很多事情。演讲比赛、附幼运动会、家电下乡调查、辩论赛，这些活动都刻上了我们的足迹，见证了我们旅途中的努力。

记得“新生风采月”系列活动的演讲比赛，从国庆期间我们就开始准备了。部长呢，先给我们每人发了一份策划的样本，让我们学习学习，提出一些意见，唉，那个时候哪见过什么策划啊，翻开后才知道是把活动从主题到目的再到具体过程写一遍，不过最后好像都没提出剧什么意见。我正式接到的第一个任务就是和卓娜一起去街头采访，问他们关于演讲方面的问题，我们将目标订在了校区，在东方红广场、体育馆周围和机载院那里找了几个人，有的还挺合作的，有的人害怕曝光，打死都不让拍，那时我才知道，原来拿着数码相机采访人还是挺可怕的。

比赛报名前期，部长给每个班的宣传委员都发了通知，为了加强宣传效果，让我们再去寝室宣传一下。还记得我去一个寝室，咚咚咚的敲门，门开后，便很郑重的说：“你们知道实践部举办的演讲比赛吗?”结果那同学莫名其妙的看着我说：“我们宣传委员正在说……”搞的我很无语的跑出去了。还有一个寝室，因为我敲错了门，敲到别的院里去了，当我说：“你们知道法学院的演讲比赛吗?”那个同学更莫名奇妙的看着我说：“我不是法学院的。”当时那个尴尬啊……

很快，演讲比赛的初赛开始了，也不知道是不是宣传效果很好，报的人很多，本来我没报的，结果那天上午光荣给报上去了，我负责对下午选手的分数进行统计。然后到了早上，很无奈的要去演讲，现在想想，就我那普通话的水平并且还没有背演讲稿，当初怎么就上去说了呢，好像是照着读的，我还加了几个没放开的手势，下来时我同学说我的动作特猥琐。初赛后，有十个选手进入决赛，决赛可以说是演讲比赛最精彩的阶段，在开始之前，对赛场要进行布置，当时的场面其实挺壮观的，买东西的人跑进跑出，贴标语的站在梯子上，还吹了气球……

比赛进行的还挺成功的，原来比赛也不是那么简单嘛，这是我那时的想法。

沉默了一段时间后，我们迎来了第二个活动，去幼儿园为他们举办运动会当志愿者，我那时是去给他们当裁判。幼儿园老师说要上身穿白色衣服，下身穿黑色裤子，然后我很傻的把我同学参加辩论赛的衬衫给穿上了，那天其实还挺冷的，站在那一手拿着笔，一手拿着记录单，脖子上还带着秒表来给他们计时。本来字就写的挺差的，在那种情况下更加难看了，活动结束后，我们那一群人和一杆旗子很光荣的离开了。

离开时，我挺恍然大悟的，原来这就是当裁判啊。

上学期基本上就这两个大型的活动，到了下学期3.15普法的时候，我们弄了一个家电下乡活动的调查。当时我们找到了一个村子，然后问了一些关于家电下乡的问题，考虑到语言交流的问题，在活动前，我还特意让我宿舍里的同学说长沙话给我听，觉得还挺懂的嘛，结果到了那个时候才发现有的话非要他们说几遍才懂。不过那些大娘大爷们还挺很好的，在中午的时候，我们的任务基本上已经完成了。

回宿舍后，我想，看来懂得一门外语也挺重要的嘛。

最后一个大型活动，就是辩论赛了，这次活动中，我觉得挺遗憾的是没有在其间做一些真正的事，除了选择辩题之外，没有干过很多事。其实我对分配给自己的任务还挺积极的，但对于其他的时却没有过多的关注。辩论赛经过的时间还挺长的，每场比赛。我固定的工作就是吹哨子，拿着秒表好像又回到了当裁判的时候。这次比赛中，大家配合的都挺好的，这也应该是大家最后一次合作了吧!

对现在的我们来说，过去到底干了什么已经不重要了，重要的是，我们一起努力过。实践部在部长的带领下至少已经不是那个只会搬椅子和桌子的部门了，我们也已经有了自己的骄傲，我们部里的成员也不像其他部里那样一盘散沙，是非常有凝聚力的。

总体上，这一年过的都挺愉快的，在以后，我们这些人的记忆里都会珍藏的同样的活动，那就是在实践部的日子。

个人实践感悟心得体会篇4

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种.种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

个人实践感悟心得体会篇5

今天是军训的第二天，我们在体育组xx_老师优美动作的示范带领下，继续学习了广播操，今天学的是从预备节到第二节，我练得满头大汗，毫不夸张的说：“这可是我自出生以来出汗最多的一次啊!”

可既然是军训，怎可能单单学习广播操呢?这不!就连军校的教官也来到了我们学校。我们班的教官个子高高、有着一双炯炯有神的眼睛，看起来威武极了。我们在他的指挥下，复习了队列和原地转法。“向后——转!”伴随着教官响亮有力的口令，同学们迅速作出了反应。可怎么有些不对劲?原来有的向左、有的向右，一点儿都不整齐。教官马上指出我们的错误，并强调必须从右侧向后转。经过反复练习，我们终于整齐一致地从右侧向后转，成功地完成了这一练习。每个同学的表现都非常整齐，教官笑着说我们就仿佛是一个个从军营里走出来的小军人!

就这样一个半小时的时间一晃而去，我们的第二个课程也告一段落。我们马不停蹄地进入了第三个课程——听讲座。今天的内容是解读并学习小学的校内规定。第一个规定就令我们所有的女生大吃一惊，不准佩戴饰物。要知道我们从小都是爸爸妈妈的心头肉、掌上宝，我们也从小就佩带一些吉祥物，看来xx小学真的是截然不同，我决定回家后就把我的平安金马手链摘掉，严格遵守校规。第二个规定是早上进入教室，交完作业后自己看书进行复习或预习。这又和xx小学有所不同，在xx小学，老师每天都会很早出现在教室里，有时甚至比任何学生都早，等待我们到校并督促及时上交作业或进行订正等等，绝不会让我们自己看书，要知道，这可是对我们每个人自觉与否的考验。随后老师还一一告知了我们一些其他的相关规定与要求，听完讲座后的我真心期待xx小学学习生活的真正开始，xx小学的一切引起了我极大地兴趣，我觉得我的xx小学生活一定会过的非常有趣和好玩。

时间总是以飞奔的速度前行，半天的军训很快过去。虽然广播操的学习有时会让我感到“手忙脚乱”;虽然教官指挥的队列练习会让我感到“气势如洪”;虽然我流了认为至今为止最多的汗水;但是我很快乐、也很充实，我知道现在的苦和累都算不上什么，那是对我们的考验，是在锻炼我们的意志，因为老师的话语时常萦绕我的耳边：“今天我以xx小学为荣，明天xx小学以我为荣!”

个人实践感悟心得体会篇6

军训终于来了，我们走上了军训的旅程。而其中，给我印象最深的莫过于军训的苦、冤与乐。

军训之苦，在平时，更在罚时。平时，我们成天在外面训练。早上也没法睡个好觉。天还没亮，我们就得在二十分钟之内刷牙，洗脸，叠被子，整理衣物,然后，在外面集合。再往后，便是无数的批评，枯燥的训练。有时，要冒着小雨，有时，要顶着烈日。这还只是平时。罚时，更加痛苦。罚为体罚，说详细点，就一个字——蹲。怎么蹲呢?左脚着地，右腿大小腿弯曲大约十度，前脚板着地。可别小看这蹲，蹲了三分钟，前脚掌就麻了，又过七分钟后，整条大腿几乎没有血液了。这时起来，大腿在半分钟之内根本难以支撑身体。这还不算最厉害的，有时，不仅腿得蹲，连手也得跟着抬起来。五六分钟后，手就坚持不了了，可又不能放下。这种情况下，想文明，不骂脏话都是难上加难了。平时文明的同学，差不多都私下里骂开了。军训之苦，自由此见。

军训之冤，给我的印象也不算浅。平时在教室的冤，是很普通的。比如，四十人讲话，五人未说，便全班罚。而军训时，则正好相反——五人讲话，四十个跟着受罪!你们(各位小学生)想想，这种事如果发生在你们身上，你们会怎么做?有什么想法?不仅如此，记得一次午休，有两个人隔着两张床讲话，而中间被夹着的那两个人根本没说话。这时，讲话的被“检察官”(执勤队员)发现了。你可能也猜到了，对!那两个安静的，和说话的人一并被罚出寝室!尽管我们全力辩解，可结果还是瞎子打灯笼——白费蜡。怎么样，够冤吧!直到厉害了吧!

军训虽苦，可仍存在着乐趣。包饺子时，虽说馅里有我不爱吃的芹菜，可是，我仍然吃得津津有味;吃烧烤时，虽说只有一个鸡翅，几根火腿和几个馒头，可是，当我们吃下去时，仿佛在吃美味佳肴一般;虽说蹲下特别苦，但是，当蹲了几次之后，我的跑步速度却被大幅提升，那曾经的大肚子，也已无影无踪;虽说做广播操强化训练特别枯燥，可是，当我们在汇报表演做起广播操来时，听到低年级同学们的惊叹，那感觉，真是爽……怎么样，这就是军训之乐!

军训，在我心中就是一趟有苦，有冤也有乐的旅行，虽然累，可是收获，却是连卡车也装不下的!

个人实践感悟心得体会篇7

转眼之间，我已经正式告别了这的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。

假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。

派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。

通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形色色的`人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。

时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。

个人实践感悟心得体会篇8

我们来到部队，满怀希望的开始了我们的军训生活。然而，现实的残酷似乎令我们始料未及。

首先，想家的痛苦时刻萦绕在心头。有时候真的觉得自己很不坚强，刚刚过了十六岁的生日，却在军营中因为想家管不住泪水的闸门。其次，内务的摆放成了使我们头痛的大问题。今天说是有首长来检查，弄得我们赶紧手忙脚乱的打扫，还是得不到首长的认可，只得几度翻工。吃饭的速度要求似乎也在日益苛刻，15分钟的时间也许永远不够我们慢悠悠的品尝饭菜的好坏。我们也顾不得什么斯文，把东西一个劲的往嘴里塞。我们是来军训的，训练的艰苦自然不必多说，站在烈日下细数自己脸角掉落的汗珠，全当自娱自乐吧。

我不禁有点迷茫了。面对军训，我们究竟需要什么?

教官说：“军营里面没有女人，只有兵。”

可见，面对军训，我们需要勇气。

敢于直面困难的勇气，敢于挑战别人的勇气，都要在我们的身上体现。

不要承认自己比别人差，只要用心去做，我摁可以做得和别人一样好，甚至比别人更好。不要因为自己是女孩子，就认为自己做不到男孩做的事，其实大家并没有什么不同。拥有面对困难的勇气，昂起头来，让困难得旋风呼啸而至，我们将笑脸相对。

老师说：“凡事不要摆空架子。”

的确，只会喊空口号的人不值得信赖，我们还需要骄傲他是第的区努力。用心做好训练中的每一件事：小到站军姿，大到完成阅兵式，细到打扫床下的灰尘。用心的国号每一天，把口号落到实处。

面对军训，我们更需要坚持。

坚持，体现在拔军姿的每一秒钟;坚持，融入在体针不的每一个动作中;坚持，溶化在烈日当空的烘烤里。坚持，是一种精神，一种品格。毕竟，紧要关头不放弃，绝望就会变成希望。

勇气，行动，坚持。难道军训带给我们的仅仅是痛苦的回忆吗?不是的。

所以，面对军训，我们还需要体验会回味。

体验每次训练成功之时带给自己的喜悦，回味拉格放松时的快乐记忆。体演奏家付出艰辛后的真诚回报，回味同窗带来的`纯洁友谊。