在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养还是可以的，对多媒体设备等能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字资源，掌握加工、制作和管理数字资源的工具与方法。计划与准备方面，还是能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生平等地接触技术资源，激发学生学习兴趣，保持学生学习注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势。但在评估与诊断方面却存在严重的不足，没有好好学习评估的标准，所有就会在诊断方面出现无从下手的感觉。学习与发展方面，，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。

应用信息技术转变学习方式方面：技术素养方面也是还行，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面却是严重的出现问题，在发展目标中我将列出。学习与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。

二、环境分析：

乡镇的初级中学，相对而言还是比较落后的。无论是设备还是整体的观念。教学任务也比较重。

发展目标：

1、应用信息技术优化课堂教学能力方面，在自己较好的技术素养的基础上继续加强学习，对计划于准备、组织与管理、学习与发展等三个方面的各项较强理解和实行，重点将评估与诊断方面的各项指标理解透，通过这次培训，力争达到优秀。

2、应用信息技术转变学生学习方式能力方面，计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面是一片飘红啊!计划与准备这块评估列出了六点，组织与管理有五点，评估与诊断有四条，我将一一了解，一一学习，争取将它们融会贯通，达到优秀。

3、应用信息技术促进教师专业发展能力方面，本人将通过此次培训，结合网络与实践教学中的各种资源，力求是自己在专业水平上有个大的提高。

三、行动计划

如果说在实现目标的过程中可能面临的困难或挑战的话，那最大的困难可能是时间问题。但时间就是海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的!

1、学习必修和选修的共计17门课程，认真观看视频，学习文字内容，累计学习时间达到20小时以上。

2、积极参与bbs讨论，积极参与话题讨论和交流，在与其他老师的学习中获得提升。

3、加入学科所属的工作坊，参与坊内话题讨论，积极发言，认真关注别人发表的内容。

4、经过充分准备后，完成研修作业一;在教学实践中选择小课题切入，录制、制作微视频，完成研修作业二。

5、积极整理材料，完成培训感言任务。

实现发展目标的具体途径与措施：现在好好珍惜这次培训的机会，认真聆听专家们的视频与讲座，做好笔记与交流，把学到的理论结合实际教学应用到课堂上区。在生活中多阅读相关信息技术方面的书籍，多花点时间锻炼下各种教学软件，提升自己的信息技术应用能力。

最后给自己一个好的祝福：迈上新台阶!

信息技术应用个人研修计划篇2

一、指导思想

加强教师队伍建设为中心，以发展创新为动力，与时俱进，继续深入开展校本师资培训，开创我校本师资培训的大好局面，全面提高我校教师的综合素质，促进教学的改革。

二、培训目的

1、增强信息技术意识，能够有意识地将信息技术应用于自己的工作中。

2、在具有共同操作基础的前提下，分层学习、分组学习与自己工作相关的技术，以提高工作效率。

3、学习信息技术与学科整合方式方法，技能技巧。

三、培训原则

1、坚持理论联系实际的原则。

理论学习必须与信息技术实践运用相结合，必须与学校和学习者自身实际相结合，同时也要加强与其他学科知识的联系。因而，作为指导教师要坚持理论学习与实践相结合，真正把信息技术学习落到实处。

2、坚持针对性、时效性原则。

根据本校实际情况及信息技术与其他学科的密切联系，教师必须能熟练使用学校现有的各种资源进行教学、教研、教改，有针对性地学习相关知识、掌握相关技能技巧，让学生能够更快地领略信息技术的无穷魅力;

坚持与校内外软硬件环境相结合的原则，充分、合理的利用软硬件资源。同时，注意学科间的相互渗透性，为教学改革服务。

3、坚持改革创新的原则和规范管理的原则。

四、培训形式

集中组织培训和自学结对帮扶相结合，网上交流和定期主动讨论相结合。

五、考核方法

1、基本技能：全校老师都会正确使用现有设备，维护自己的电脑，掌握多媒体教室使用方法，能使用配套光盘上课。40岁以下的老师能够进行常用应用软件的基本操作(如word、powerpoint等)及制作简单的课件，并且每学期必须在校课件资源库有1个以上课件。

2、杀毒软件：能使用一种杀毒软件，进行下载、安装、升级、设置和卸装。

3、网络使用：实际考核，完成网上浏览、搜索相关资料，下载文件、发送e-mail、会使用我校内、外网资源等操作，完善好自己的网络资源，部分教师可以制作课件，进行信息技术与学科教学整合。

六、落实保障措施

1、提高认识，切实加强领导。

开展校本培训是新形势下适宜基础和信息技术改革与发展需要，加强和改进教师队伍建设，促进教师专业化发展的重要途径和有效措施。因此，学校各层干部一定要统一思想，提高认识，切实加强对培训工作的领导。

2、强化管理，精心组织实施。

要有成效地开展校本培训工作，必须注重校本培训的制度化、规范化建设，逐步建立健全校本培训的学习制度、考勤制度、考核、奖惩等规章制度，并严格执行。积极探索新形势下校本培训的新途径、新方法，及时总结经验，查找不足，不断改进工作，提高水平。实施过程中，要及时做好培训纪录，健全培训档案和教师成长档案。要加强过程性督导检查，积极引导、鼓励和支持教师参加培训，抓落实，求实效，考核结论可纳入教师进级晋职的依据。

3、落实经费，保障培训条件。

教师培训所需经费学校应统筹考虑，优先安排;

教师培训所需资料书籍，学校要予以保证;

加强教师图书资料室、阅览室、多媒体网络教室、电子阅览室的建设，管好用好，使其充分发挥作用;

充分利用国家投入的相关设施设备加快校园网和现代化教学设施建设，努力为校本培训创造良好的环境条件，确保各项培训活动真正落到实处。

4、严格考核，建全奖惩机制。

教师参加培训应实行考核和成绩登记制度，凡参加培训并经考核合格者，其成绩折合成学分记入本人的量化考评。

5、总结经验，树立推广典型。

鼓励广大教师积极参训，勇于开展创新，大幅度提升教学水平和科研水平，促进教师队伍整体素质的提高，推动教师现代信息技术校本培训工作的深入扎实开展，为旧镇事业的腾飞尽绵薄之力。

信息技术应用个人研修计划篇3

在素质潮流下，教师提高自身素质，迫在眉睫。为了提高自己的业务水平，特制定自我发展计划如下：

首先，不断提高自己的业务水平，教学能力。课余时间多看一些有关教学的资料、报纸，摘抄业务笔记，做好读书笔记、写好教学反思，认真书写心得体会。知识在于积累，厚积而薄发是人民教师应具备的文化素养，做好读书笔记就能使知识不断积累，思想与时俱进。另外，遇到不明白的问题，要虚心向老教师请教，积极探索新的教学方法，不断提高自身素质。只有不断学习科学文化知识，具备丰厚的文化底蕴，才能够得心应手的运用于教学活动中。具体如下

(1)刻苦钻研，加强本学科专业理论学习，提高课堂教学实践能力，。

(2)进一步领会素质精神，并付诸于实践，提高课堂教学效率，使自己能灵活驾驭新教材。

(3)重反思，坚持写教学笔记和教学随笔。同时要积极撰写教学论文，争取在有关的教学刊物上发表。

(4)努力开展教学科研，积极参加学校课题研究。

(5)积极参与课堂教学改革，更加适应新课改的要求，形成有自己特色的、学生喜欢的教学风格，

(6)始终保持一颗年轻的心、进取的心投入工作，不能因为工作时间长了而放松对自己的要求。

(7)养成听课的好习惯，积极参加各类听课、评课的活动，从别人那里学到自己所需要的东西。

其次，不断提高自己的多媒体教学水平。

人类的生活已离不开电脑，教学同样如此，借助多媒体教学可以极大的丰富课堂。我将努力掌握多媒体教学方法，掌握一些有助于教学的基本软件的使用方法，为课堂教学服务。自制课件，在课堂上能熟练运用多媒体教学手段教学。并积极参与县级课件制作评比活动。电脑的运用大大推进了社会的发展，效率的提高。新世纪工作者应具备最先进的理念及驾驱课堂的能力，向40分钟要质量。因而能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。因而，学习信息技术，制作较难的课件是我的又一个发展规划。

再次，师德建设的发展目标

想成为一位优秀的教师,一定要让自己不断的发展,不断的进步.师德建设的发展目标师德是教师整体素质的核心,加强师德建设,既是发展的迫切需要,也是时代提出的必然要求.为加强自身的师德建设,要有爱心,虚心学习,与学生交朋友,增强教师的服务意识,开展为学生服务的活动.特别是对那些学习上有困难的学生,更要多给予他们关心发展定位——使自己成为一名政治坚定,思想过硬,知识渊博,品格高尚,勤于育人"的高素质的人民教师。

未来的一年里，逐渐提升师德修养，逐步在各方面融入杨中这个大家庭，努力培养自己的爱心、耐心、细心，不断锤炼自己的专业水平和业务能力;向学校有经验的老师学习，成为教学有自己特色的合格教师。

(1)、总体思想：鼓足干劲，立足前沿，自我突破，力争一流。

(2)、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。进行教学案例的分析，努力使自己业务水平再上新台阶。努力改进课堂教学，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变苦学为乐学。坚持自己的特色。

最后，努力提高科研积极参加省、市和学校组织的各类教研活动，学习先进学校和优秀教师的经验和好的做法。加强集体备课和同伴互助，充分发挥集体的力量和智慧。相互协作，营造团队的积极合作文化，集思广益，共同克服教学中的困难;共同分享正反两方面的经验，少走点歪路，多一点成功;一起探究，不断地实践与反思，不断地改进自己的教学行为。

发展定位：使自己成为一名政治坚定,思想过硬, 与时俱进，知识渊博,品格高尚, 热爱学生，勤于育人的高素质的人民教师，并早日成为一名优秀的人民教师。

信息技术应用个人研修计划篇4

一、指导思想

通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的观念，促使自己向专业化方向发展。

二、研修目标

1、转变固有的观念，与新时期的观念保持一致。

2、提高自己对信息技术应用在生物教学中应用的理解能力和操作能力。

3、能结合有关信息技术应用能力，针对生物教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。

三、研修方式及内容

1、积极学习

珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

2、聆听请教

对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。

3、反思提升

每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在班级培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在生物教学中应用能力。

4、学以致用

争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在生物课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。

有老师说，好学才能博学，博学才能让教学生动有意义。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。俗话说，要给学生一碗水，教师必须要有一桶水，我们要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望能得到导师的指导，助我成长!

信息技术应用个人研修计划篇5

每次登陆网站总感觉自己还是迷迷糊糊，怎么学习，学习哪些，似乎还没怎么摸着门道。慢慢来吧，于是不甘心心于第一次测评的结果，又很用心的进行了一次测评。

结果那一行行的红色和黄色仍是那么的刺眼，看来电脑是最诚实的不会撒谎者，自己在信息技术方面还是需要狠狠努力的。现在根据测评板块给出的意见，制定出这次国培的个人研修计划。

一、所处优势

1.从我能力测评的红黄绿板块来看，本人在技术要素、学习与发展上表现还不错，在其它几方面则表现平平，特别是组织与管理、评估与诊断方面不合格。

2.曾经参加了全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的培训，对于电脑方面还算比较通。

3.比较喜欢多媒体教学的便利和实效性，能根据教学需要自己制作课件，自己在课堂上也喜欢用体课件上课。对于word和、视频、图片处理之类的比较熟悉。

4.本人喜欢写博，在连云港博客上开辟了自己的博客，坚持撰写教学反思，教学随笔，和博友们通过博文互动探讨课改经验，参加博客评比曾获省二等奖和市一等奖。

5.本人喜欢学习，喜欢自己所学带给孩子们的收获和喜悦，这也是我参加国培研修最大的一个长处。

二、不足之处

1.本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，由于缺乏，使得课堂显得较单一，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，有评价的这种意识，但不知道该如何、恰当的从哪些方面去评价，不知道如何评价更有效，而且对评价诊断的相关工具一无所知，这方面需要多多学习。

2.课堂上缺乏恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是大多是粗制滥造，从网上下载的也较多，能尽人意的课也不多，遇到一些技术性的问题，自己不能独立解决，往往影响了课堂，也常常是顾此失彼，留下很多遗憾。

3.利用技术手段整合多方资源，实现学校、家庭、社会相连接，拓展学生的学习空间这方面的能力本人几乎就是零。学生在学校学习的层面兼顾到了，但至于家庭和社会方面不知道如何做。

4.很少使用信息技术手段辅助设计学习指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。

5.只注重自己信息技术能力的发展，处理图片，视频录音等自己都通电，但是关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。

三、努力方向和措施

参照自评结果和自身存在的不足，今年的国培研修要从以下几方面加强：

1.按照自评结果，结合自身的不足，合理的选择课程并熟悉研修平台，积极收看专家的视屏讲座，思考专家的问题，按照每一板块的要求，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学习内容，按时完成作业。对于不懂不会的知识，充分利用qq群主动请教，加强合作与分享。在学习坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学习，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学习方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的

2.每天都要安排学习的时间。无论多忙，都要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网或者是一天学习好几个小时，后几天不参与学习。要合理的分配好时间，每天有计划有目的的学习。要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。保证完成研修任务。

3.平时要多读书学习，使学思写相结合。认真学习《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，为本次学习加强理论方面的指导。

4.在博客上开辟一个研修专栏。撰写心得体会，梳理自己的学习历程，诊断自己的学习,找出不足，明确努力方向。

信息技术应用个人研修计划篇6

我在这次教师信息技术的应用能力提高工程训练期间，认真学习专家教授的授课精髓，作为数学教师，为了在这次训练中学习更多现代化手段的知识和技能，真正进步自己，满足现在形势的需要，现在制定个人的训练计划如下

自我分析:

通过这次信息技术能力的评价，我在信息技术能力方面都不及格，自己还没有达到信息技术能力的运用初期阶段，自己在word和excel的运用上只知道一些毛皮知识，几乎不能使用ppt制作课件的交互式电子白板的操作和使用，数学化学中的信息技术的应用，网络环境支持的中学数学探索式，多媒体图像素材的加工和处理等

研修目标:

通过本次培训前的评价结果，我应着重学习交互式电子白板的操作和使用、数学化学中的信息技术应用、网络环境支持的中学数学化学探索式、多媒体图像、素材加工和处理的基础知识和运用，把学习的信息技术应用于，提高自己的能力，把握先进的理念和思想，把握学习课程标准，通过改革，改变观念，为提高质量奠定良好的基础。同时，通过学习word和excel的相关知识，科学地管理学生的基本情况，科学地分析学生的学习成绩，从以前的计算解放自己。促进自己向专业教师发展的同时，根据学生的具体情况改变学生的学习方式，提高学生的学习能力，促进学生的全面发展，使成长。

培训计划:

1.完成培训课程规划中规定的学习要求，立即登录在线学习视频讲座，参加在线积极参加互动研讨、学习反省、问答等活动，按要求完成作业。

2、学习多媒体图片素材加工与处理、多媒体资源获取与处理等，了解与相关的通用软件和学科软件的功能和特点，掌握多种方法获得数字资源，掌握加工、制作和管理数字资源的工具和方法，掌握互联网、移动设备和其他新技术的常用操作。熟练应用于和管理，减轻教师学生的负担，提高自己的能力。

3、学习word和excel、ppt和多媒体素材加工，将学到的知识和技术应用于课程准备、课程教学和课程练习，利用技术支持，改善教学方式，使课程氛围更加活跃，充分调动学生的积极性和主导性，有效提高自己的组织和管理课程方法。

4、学习数学化学教学中的信息技术应用、网络环境支持的初中数学化学探究式教学、数学化学教学中的信息技术应用案例评析等知识，在后期自身的课堂教学中充分运用，使自身的课堂教学从传统式模式走向现代化教学模式，彻底改变自身的教学方法，适应当代人才的培养，提升学生人文素养，培养具备创新精神和实践能力。

5、学习计算机网络教室的操作和使用、交互式电子白板的操作和使用、多媒体教室系统的操作和使用等，了解多媒体环境的类型和功能，熟练操作常用设备。通过在课堂教学中运用这些设备，改变学生的学习方式，使用支持学生自主、合作、探索学习的在线教学平台等技术资源，调动学生的积极性和积极性

6、通过此次培训学习，了解信息技术对提高课堂教学的作用，具有积极运用信息技术优化课堂教学的意识。把学到的知识运用到课堂教学中，让自身运用现代化技术教学的水有所提升，促进自己向专业老师发展。

7、本次教师信息技术应用能力提高工程训练结束后，我继续学习相关知识，提高自己适应现代化的需要，使自己能够在中熟练运用各种信息手段。

总之，通过这次学习，培养各方面的能力，改变自己的观念，真正提高自己的水平，促进自己的专业发展，成为真正适应时代发展要求的合格教师。

信息技术应用个人研修计划篇7

为全面提高教师的整体素质，继续深化素质，体现时代要求，坚持“与时俱进、创新发展、以人为本、全面育人”的教学理念;以“让教师与学校一起发展，让教师与学生共同成长”为目标，以师德为核心，以教师培养机制创新为动力，以教师培养活动为载体，遵循教师成长的规律，采取全方位、多途径的培养措施，促进全体教师更新思想观念，更新知识能力结构，聚焦内涵发展，提升品质，为适应黄小信息化、国际化、优质化要求的师德高尚、理念先进、理论水平高、学科造诣深、业务技能精、科研能力强、结构合理、数量充足的教师，特制订个人五年培训计划。

一、培训内容

1.岗位培训。主要内容是教师的职业道德规范、政策法规、新课程的基本理念、所任主要学科的课程标准、思想政治和职业道德、现代理论、教学技能训练、知识更新与扩展、以信息技术为核心的现代技术、教学实践研究。在业务培训的同时，提倡敬业、爱岗、奉献的德艺双馨的人才。

2、学历培训。现在我已大专毕业，我会抽业余时间参加高层次学历的学习，特别是本科学习，以进一步提高自己的教学水平、教科研能力，以适应开放的国际化视野的人才培养要求。

二、培训方法

⑴师德。重点突出为人师表和献身的精神理念。让教师明确教学工作中的礼仪形象、行为举止的一般要求，懂得言传身教的关系，懂得既教书又育人的道理。使教师逐步形成能用发展的眼光、的眼光看待学生和用整体的、和谐的眼光看待性活动的专业眼光;建基于理想与信念、体现于日常的细微的行为之中的以身作则、率先垂范的专业品质。

⑵学校文化。通过参观、介绍、解读、讨论、参与设计和实践，理解和完善学校文化内涵、理念、教学思想、共同愿景、学生培养目标、教师培养目标。使教师自己都牢记“上下联系、左右通气、合作竞争”的校风，“用童心拥抱童心、用爱心滋润爱心、用智慧涵养智慧、用人格感召人格、用心灵悟对心灵”的教风，“广涉猎、善归整、勤践行、敢超越”的学风，“我们以成为终身的学习者而自豪”的校训。

⑶学科。教师具备了学科教学的基本知识，但怎样来开展教学工作，教学工作应该做到哪些方面，他们了解的则比较少。引进的教师虽有一定的经验和方法，但对本校的教学要求、学生及其家长的特点不熟悉，我们要从“六认真”(备课、上课、实验、作业布置及批改、课外活动、个别辅导)，“课堂教学评价要点”(教学目标、教学过程、教学活动、教学手段和方法、教师基本功)，学科课程标准，现代技术以及现代信息技术与学科的整合等几个方面进行业务指导。逐步成熟每一位教师的课堂监控、演示讲解、练习指导、实验等方面的专业技能。

(4)涵养。通过讲座、座谈、在线论坛、心理咨询、个别谈心、沙龙聊天、音乐茶座等形式进行生活、心理健康，提高教师的学习能力，增强他们的自尊心和自信心，提高他们的果断性以及为人处世的积极态度，使他们学会等待、学会分享、学会宽容、学会选择、学会合作、学会创新，学会对那些视而不见、习以为常的事物进行批判性的审视，学会对那些司空见惯、熟视无睹的事物用心去发现，学会不断咀嚼、反复琢磨、再三玩味那些理所当然、天经地义的常规和说辞，学会试图去改变那些貌似合理的历来如此、大多如此的想法和做法。

⑸业务素质

①师徒结对。与青年骨干教师"结对子"，开展“一帮一‘活动。

②听课，师傅根据课堂了解的情况，详细地进行分析、评述。自己课堂教学哪些方面是成功的，值得肯定，应该发扬光大;哪些方面存在问题，原因是什么，该怎么改进，并且提出整改要求。

③定期召开座谈会。座谈会分学科进行，每学期1-2次。主要是把教师召集一起，交流各自的工作心得、感想。教科员再就学科教学中教师普遍存在的问题进行分析、说明，提出工作中具体的改进方法。或者就学科教学中对学生某项能力的培养举行专题讲座，让教师们增强理论认识，创造性地去开展教学工作。

④在教师中开展"五个一"活动。即：每学期读1-2本理论书，主持或参与一个教改课题的研究，承担一次校级以上的公开课，有一篇教学论文在市级以上报刊公开发表，带一名新教师。

⑤每学期至少听课40节，并随听随评。

⑥是“走上台”，创造条件出去上示范课，上示范课、研究课、实践课，摸索教改新途径，熟悉工作对象，与基层教师心灵沟通，进一步掌握教学规律。

⑦促自培。学校坚持定期组织教师进行业务学习，要求每位青年教师自订教学杂志2-3种，自我进修学习现代技术、专业知识、外地先进经验和教改信息，并举办不同类型的培训，以“逼”其学习，促其提高。学校还不定期采用“走出去”、“请进来”的方法，开阔教师的视野，丰富教学阅历。

五年的时间足够让我学习、成长，我希望能够缩短自己的成长期，在不断的.学习过程中，在教学上越来越完善，争取成为学校中的骨干教师。我爱教师这个职业，我愿意为此付出，我会在这条路上越走越好。

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