为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及xx教体局教基〔20xx〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。

一、成立活动领导小组

组长：

副组长：

组员：各班主任

二、活动主题

快乐学习，幸福生活

三、主要目标及任务

1．充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。

2．积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。

3．以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。

四、活动时间

20xx年10月8日—11月8日。

五、活动内容及形式

1．举行一次国旗下讲话

各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。责任主体：校长室（郑敏志）

2．召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会

以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。主题班会要有教案。责任主体：德育处（昝洪赋）

3．出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报

各班利用黑板报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。责任主体：团委

（宋伟华）

4．举办一次心理健康知识专题讲座

由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）

5．开展一次心理健康教育知识竞赛

以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）

6．举办中学生征文评选活动

组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。在学校评选的基础上，推荐若干篇优秀征文参加区级评选。责任主体：语文教研组（查红武）

六、强化宣传，及时总结

活动月结束之后，德育处对活动成果进行总结、上报。

xx市xx中学

健康行教育活动方案篇2

一、目的意义

当前，随着我国经济、社会的巨大转型，企业改革的不断深入，企业职工队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化，企业职工的工作和生活节奏明显加快，来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍大幅增加，越来越影响着广大职工的心理健康、企业的稳定和谐。因此，公司要高度重视，统一思想认识，把职工心理健康教育纳入思想政治工作体系，与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理健康教育活动，帮助和引到职工正确认识自我，及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的发展建功立业。

二、活动内容

（一）活动主题：“阳光身心、快乐工作”

（二）活动时间：20xx年9月1日—9月30日

（三）活动内容：

1、开展心理健康调查活动。要求结合公司实际，关心关爱职工，通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理健康调查活动，切准职工心理脉搏，提前介入职工心里层面，有针对性的进行心理健康教育，帮助解除消极影响、稳定心态。

2、开展心理健康教育活动。利用宣传栏、网络平台等，让职工从多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分发挥图书室、阅览室作用，增添书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘和倡树公司的先进典型，使职工明确价值取向，提高精神境界。

3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动，吸引广大职工在生活中进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。鼓励干部职工坚持日常自我活动锻炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职工业余文化生活。

三、组织领导

快乐工作”活动领导小组。领导小组组成如下：

组长：余曙光

副组长：陈东平

成员：王勇、王大恒、李宏郑、盛勇

领导小组下设办公室

办公室主任：李红那

办公室成员：牛燕燕、黄黎明、孙卫平、李忠峰、杨军、

赵磊、刘焱

四、实施步骤

从20xx年9月1日到9月30日，共分三个阶段进行。

第一阶段（20xx年9月1日至9日）动员学习，提高认识阶段。

（一）广泛动员，提高思想认识。公司各部门要组织学习20xx年省公司工会工作意见，认真领会省公司工会文件精神。

（二）认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式，利用集中学习时间学必读内容，自学时学习推荐的书目资料，还可以利用网络开展深层次的学习；通过对话、调研、问卷调查等方式，开展职工心理健康调查活动。对职工生活心理健康问题进行分析，帮助消除消极影响、稳定心态。

（三）学习内容。

学习书籍篇目/光盘：

推荐书籍有：弗罗伊德的《梦的解析》、《群体心理学与自我的分析》、《玩笑及其与无意识的关系》、《论无意识》；班杜拉的《自我效能：控制的实施》、《社会学习和人格发展》；卡耐基的《人性的弱点》、《沟通的艺术》等。

中央电视台百家讲坛——吴瑞华《心理学知识与科学施教》。

第二阶段（20xx年9月12日至23日）座谈交流，开展活动阶段。

根据第一阶段活动情况，根据实际，结合工作分层适时组织召开心理健康教育方面专题讲座。

讨论题目要与心理健康教育活动相结合，普及心理知识，对出现较严重心理健康问题的职工，要及时进行治疗；帮助职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明确价值取向，提高精神境界；完善交心谈心机制，及时帮助职工消除心理疲劳，使其以更加阳光的心态来做好本职工作。

（二）举办“阳光身心、快乐工作”专题讲座。

（三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。

第三阶段（20xx年9月26日至30日）总结问题，巩固活动成果阶段。

（二）继续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到公司的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心里健康。

健康行教育活动方案篇3

系列活动一：“送你一朵小红花”——主题微视频制作大赛

一、活动时间：20xx年xx月20日—xx月30日

二、活动对象：全体学生

三、活动要求：

1.视频内容围绕经过全民抗击新冠疫情的洗礼，高校学生深切理解“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念，以“送你一朵小红花”为主题，向身边的人表达鼓励、感激、敬佩等积极向上的情感。

2.视频内容不得偏题，要有正能量，视频为mp4格式，时长不超过三分钟。请将视频和文字材料（包括导演阐述、故事梗概、剧本、主创及演职人员名单）发送至1289498830@qq.com邮箱，并备注学院、班级、姓名、联系方式。

3.视频内容须为原创，不得从网上直接搬运视频。

4.本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖作品将在“心协qq空间”及“徐工院心理驿站”微信公众号推出，获奖者颁发获奖证书及精美奖品。

系列活动二：“感谢有你温暖同行”——班级团辅活动

一、活动时间：20xx年xx月1日—xx月25日

二、活动对象：20xx级全体学生

三、活动要求：

1. xx月31日下午，大学生健康教育中心对各班心理委员和班长进行团辅活动培训。

2. xx月1日-25日，各班级心理委员和班长带领本班同学开展团辅活动，心理健康教育中心随机检查。

3.各班心理委员于xx月30日前将各班团辅活动内容记录、总结及图文资料以电子版形式、纸质版形式报送大学生心理健康教育中心。邮箱：1289498830@qq.com。

4. xx月14日，大学生健康教育中心根据各班开展情况，评选出优秀班级。

系列活动三：“共读一本书”——《象与骑象人》读书分享会

一、活动时间：20xx年xx月26日-xx月30日

二、活动对象：全体学生

三、活动要求：

1.各班自主开展，请同学们提前阅读书籍《象与骑象人》（乔纳森海特著），摘选部分内容现场进行分享和讨论。

2.分享会后提交电子版读后感，发送至1289498830@qq.com邮箱，并备注学院、班级、姓名、联系方式。

系列活动四：“xx.25战疫跑”——户外素质拓展活动

一、活动时间：20xx年xx月12日

二、活动对象：全体学生

三、活动要求

1.本活动是一项以学院为单位的户外素质拓展活动，在活动过程中要前往学校指定位置打卡完成任务，收集印章，最先收集齐五枚印章且用时最短的学院获胜，心理健康协会将依次排名并给予奖励。

2.在活动中，要充分发挥集体的力量，体现当代大学生积极向上的精神风貌，响应学校运动战疫、强身健体的号召，相互协作，注意安全，身体不适者不宜参加。

3.以学院为单位组织报名，各学院参与人数10人，名单上交电子邮箱：1289498830@qq.com。

4.其他活动具体事项另行通知。

系列活动五：“感谢有你温暖同行”——庆祝中国共产党成立100周年诗歌朗诵大赛

一、活动时间：20xx年xx月下旬，具体时间另行通知

二、活动对象：全体学生

三、活动要求：

1.朗诵内容须紧扣“中国共产党成立100周年”主题，形式为诗歌或短文，脱稿朗诵，时间控制在3-5分钟。

2.比赛分为初赛、复赛和决赛，具体安排另行通知。

3.本次大赛将评选出一、二、三等奖若干。获奖者颁发获奖证书及奖品。

系列活动六：“抑郁症的早期识别与干预”——心理讲座

一、主讲人：王佳佳，徐州市东方人民医院副主任医师、硕士生导师、注册心理师。江苏省心理卫生协会危机干预专委会委员、江苏省预防医学会卫生应急专业委员会应急心理干预学组成员、江苏省心理治疗与危机干预学组成员、江苏省医学会创伤后应激障碍学组组员、徐州市心理危机干预队队长、徐州市心理危机干预热线组长。

二、活动时间：具体时间另行通知

三、活动对象：学院兼职心理辅导员、心理委员

健康行教育活动方案篇4

活动目标：

1、幼儿能用恰当的方法调节自己的情绪，养成积极乐观的生活态度。

2、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点：

活动重点：学会赶走不开心的方法。

活动难点：逐步养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

笑脸、哭脸娃娃;情景图片;课件;悄悄屋模型;音乐

活动过程：

一、谈话导入，激发兴趣。

教师：客人老师来我们班做客，你们开心吗?开心的时候是什么样子呢?是不是像它一样?(出示笑脸娃娃)可是，当我们都开心的时候，有一个娃娃悄悄遛进了我们班，它是谁呢?(出示哭脸娃娃)

二、认识不开心，学习赶走不开心的方法。

1、教师提问：你有不开心的时候吗?你遇到过哪些不开心的事情?幼儿自由表达。

2、当不开心娃娃钻进我们的身体后，会让我们乱发脾气，没有精神，还会影响我们的健康，我们要赶走它。

3、呈现情景图片，让幼儿判断图片中小朋友的做法是否正确。

4、总结赶走不开心的方法，请幼儿说说自己会怎样赶走不开心。

三、创设情境，引导幼儿帮助他人，化解不开心的事。

1、创设情境，宝宝和丫丫因为想玩同样的玩具而争吵，请小朋友来帮助他们解决问题，赶走不开心。在小朋友的帮助下，不开心溜走了，可是不开心很不甘心，它又去哪里呢?

2、不开心娃娃来到了青青草原，看到了正在生气的美羊羊，和小熊猫，我们快来帮它们赶走不开心吧。

3、草原上的小动物为了感谢小朋友们，送大家一个礼物：“悄悄屋”，我们把悄悄屋放在区域角，在不开心的时候可以对悄悄屋诉说烦恼。

四、结束活动。

伴随音乐《快乐小天使》，在欢快的舞蹈中，鼓励每位幼儿做传递快乐的小天使，给更多的人带去快乐。

健康行教育活动方案篇5

经研究决定，启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下：

一、活动主题

阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春。

二、活动时间

20xx年x月—20xx年x月。

三、活动内容和安排

（一）、第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛

为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于2018年4月15日15:00，在xx校区xx广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。

（二）、第三届校园心理情景剧大赛

为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办xx学院第三届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：

1、报送报名表与剧本阶段

各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。

2、排练阶段

x月各二级学院自行组织排练。

3、评选阶段

x月份统一进行评选，具体安排另行通知。

4、展演阶段

优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。

（三）、心理委员与宿舍舍长心理健康培训

为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：

1、培训时间

20xx年x月—20xx年x月。

2、培训内容

培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。

（四）、“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动

为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和xx市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。

健康行教育活动方案篇6

这是心理健康教育活动方案，引导学生学会克服嫉妒心理，学会尊重别人。

一、心理健康教育活动背景

在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。

二、心理健康教育活动目的

1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。

3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

三、心理健康教育活动准备

1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

四、心理健康教育活动步骤

1、摆现象

(以小品的形式，创设情境。)

小品《无名之火》

剧情：

双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的'汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”

学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的)

2、查根源

(以问题来引发思考。)

(1) 刘玲为什么会产生这种行为呢?

(因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”)

(2) 定义“嫉妒”

“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

3、论危害

(观看录像，体会危害;集体讨论，分析后果。)

(1) 看录像《纵火犯》

剧情：

山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。

(2) 讨论“嫉妒”的危害

a “对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。

b 好嫉妒的人，不仅对于自己的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益;而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。试设想，妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着;严重时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃?

4、制“妙方”

(以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式，讨论方法，促进心理健康)

(1) 学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

(2) 小记者采访心理辅导教师。

小记者：高老师，我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

高老师：首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争;第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步;第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。

其次，要树立自信心。我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之，没有自信，才会产生嫉妒。

日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己，培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。

第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至;要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。

(3) 家长谈谈自己的想法。

5、总结

同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见;他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为上进心。

健康行教育活动方案篇7

指导思想：

支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

活动主旨：

与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。

心里健康辅导方式：

趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理。

交流时间：

10月17日星期一下午16：40――17：25第三节

地点：

清风中学初二一班教室

辅导老师组员：

孙艺帆欧雄远谢履羽

授课老师：

孙艺帆

活动主题：

“沟通从心开始”

前期准备工作：

1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。

2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。

具体活动方案步骤：

1、主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。

2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。（1、2项共10min）

3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持；同时，向同学揭示何为沟通从心开始！（10――12min）

游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。

游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。

4、（1）、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目；每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）

（2）、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

健康行教育活动方案篇8

各教学系：

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，提高大学生的心理健康水平，培养学生积极向上的健康心态，提高其自我调适能力，同时在校园中营造健康阳光的心理氛围，让大学生了解心理健康知识，提高心理保健意识，提升心理素质，特决定组织开展20__年“2大学生心理健康教育宣传月”系列活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动目的

通过开展系列活动，搭建提升心理素质、提高心理健康水平的平台，达到宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园、和谐心灵的目的，引导学生以健康、积极、负责的心态面对生活和学习。

二、活动主题

关爱自我，了解自我，接纳自我

三、活动内容

(一)系列活动一：心理健康教育系列讲座

1、实施单位：教育系、心理健康教育与咨询中心

2、系列讲座：

讲座时间

讲座地点

讲座主题

面向对象

月16日19:0

1-202

心与心的交流与碰撞——人际关系

20__、20__级班长、团支书

月17日19:0

做情绪的主人

月16日19:0

2-102

浅谈心理咨询理论与技术

20__、20__级心理委员

月17日19:0

积极心理学与积极自我

(二)系列活动二：心理委员实践活动

1、实施单位：各教学系、心理健康教育与咨询中心

2、面向对象：20__级、20__级所有班级心理委员

?活动内容：心理委员利用自身掌握的心理健康教育知识，在班级中开展以“关爱自我，了解自我，接纳自我”为主题的心理健康教育宣传活动，可进行团体辅导(班级凝聚力提升、人际和谐、学业规划、自我激励、情绪调节等)、心理健康知识讲座或知识问答等形式的班级活动。班级活动结束后，心理委员撰写实践报告，每班一份，报告字数20__字左右，内容包括活动内容、活动照片、学生感悟和反馈，心理委员对实践效果的反思以及对心理委员队伍建设以及培训的建议和想法。另外，展示形式也可以包括视频、电子书等其他辅助材料。

4、截止日期：20__年6月8日，以系为单位,将各班实践活动报告汇总，纸质版交到大学生事务中心20室，电子版统一发至ll__lzx@16，邮和附标题应为“系别+班级心理健康实践活动”,附中请标明各班级名称。

(三)系列活动三：心理素质拓展活动

1、面向对象：全体辅导员

①实施单位：心理健康教育与咨询中心

②活动项目：具体活动内容和规则将在现场统一布置

③活动时间：20__年月24日1点(如有变动，另行通知)

④活动地点：大学生事务中心二楼展厅

⑤活动主题：释放压力，增强凝聚力

⑥注意事项：活动期间，请遵守规则，听从引导，注意安全。

2、面向对象：20__级新生

①实施单位：各教学系、心理健康教育与咨询中心

②活动项目：具体活动内容和规则将在现场统一布置

③活动时间：20__年月19日上午9点(如有变动，另行通知)

④活动地点：学校田径场

⑤活动人数：本次活动主要面向大一学生，以系为单位组织报名，各教学系需要保证10人参加，建议另有1-2名替补队员，指定其中一名同学为队长。要求队员男女混合，尽量避免单一性别，本次拓展项目主要考验团队协作，男女生均宜报名。

⑥报名方式：由各教学系统一将报名信息汇总，汇总表见附1，于20__年月16日12点之前发送至邮箱__，邮标题为“系别+拓展活动报名”。

⑦注意事项：活动期间，请所有队员遵守规则，听从引导，注意安全。

(四)系列活动四：心理健康知识宣传活动

1、实施单位：心理健康教育与咨询中心

2、面向对象：全体学生

3、活动时间：20__年月1日——月1日

4、活动内容：充分利用心理导航微信平台、心灵方舟网站、校园广播等渠道营造关注心理健康的氛围，积极宣传心理健康知识以及心理保健方法。

(五)系列活动五：心理健康知识现场宣传、答疑活动

1、实施单位：教育系、心理健康教育与咨询中心、大学生心理协会

2、面向对象：全体学生

3、活动时间：20__年月2日(星期五)

4、活动地点：怡丁轩餐厅前

5、活动内容：

(1)现场回答学生在学习、生活、人际交往等方面的问题，引导学生探索个人职业兴趣;

(2)发放心理健康知识宣传单;

(3)开展笑脸征集活动。

(六)系列活动六：团体辅导活动

1、实施单位：心理健康教育与咨询中心

2、面向对象：勤工助学团队

3 、活动时间：20__年月起

4、活动地点：大学生事务中心团体辅导20室

5、活动内容：心理健康教育与咨询中心从月起安排各勤工助学团队团体辅导的时间，根据团队特点及要求开展团队凝聚力、自信心提升、时间管理等团体辅导活动。

四、活动要求

1、高度重视，精心组织。各教学系心理健康教育领导组要高度重视学生心理健康，充分发挥辅导员、班主任、学生干部特别是班级心理委员的作用，以“2”心理健康教育宣传月为契机，根据学校系列活动方案，结合本系实际及专业特点，制定切实可行的本系教育宣传方案，使心理健康教育与宣传活动落到实处。

2、广泛宣传，营造氛围。各教学系要以“2”心理健康教育宣传月为契机，利用横幅、展板、led电子屏、宣传栏及微信群、微博等平台，广泛宣传大学生心理健康教育知识，营造浓厚的心理健康教育与宣传的氛围，让学生深刻认识心理健康对自身成长和家庭幸福的重要性，树立健康第一的意识。

3、加强引导，收到实效。各教学系要积极引导学生广泛参与，通过召开和举办主题班会、心理讲座、团体心理活动、趣味心理游戏等形式多样、学生喜闻乐见的教育和活动，让学生进一步了解心理健康教育知识，掌握必要的防患心理问题的技能，以健康、积极、负责的心态面对生活和学习，快乐生活，愉快学习。

4、全面排查，掌握重点。各教学系在普及宣传、教育的基础上，认真组织排查，对因各种原因造成的心理困惑、焦虑、障碍的学生，建立心理健康档案，合理安排辅导员、班主任，进行专门的帮扶和重点关注，畅通家校联系渠道，保持与家长的信息沟通交流，随时了解和掌握他们的心理健康状况和心理诉求，通过细致入微的教育引导和家校通力合作，有效缓解学生心理问题。

5、认真总结、及时报送。各教学系在认真组织落实心理健康教育宣传活动的基础上，认真总结经验和典型做法，及时整理归档相应资料，并与6月8日前将本系活动方案、活动总结、心理健康排查结果等活动资料及时报送至校心理健康教育与咨询中心，纸质材料盖后送至大学生事务中心20室，电子档发至__。

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